Turvallisuusohjeet

Säädä monitorin kulmaa siten, että valo ei heijastu näy- töstä. Yritä pitää kätesi kohtisuorassa kainaloihisi näh- den.

Pidä käsivarret ja kädet vaakasuorassa.

Pidä kyynärpään kulma kohtisuorassa.

Pidä polvet yli 90 asteen kulmassa. Älä istu siten, että jalkasi ovat irti maasta. Pidä kädet siten, että ne ovat sy- dämen alapuolella.

7