S Health

Duomenų apie dažniausiai valgomus maisto produktus įvedimas

Išsaugokite duomenis apie dažniausiai valgomus maisto produktus. Vietoje duomenų įvedimo apie kaskart suvartotus maisto produktus galite greitai atnaujinti kalorijų suvartojimą pridėdami duomenis apie maistą.

1

2

3

Palieskite Mano maistas.

Palieskite Prid. maisto porciją, įveskite maisto produkto pavadinimą ir kalorijas, tada palieskite Išsaugoti.

Įveskite suvartotą kiekį ir palieskite Gerai.

Duomenys apie maisto produktus pridedami į sąrašą„Mano maistas“.

4

Norėdami įrašyti duomenis apie suvartojamus maisto produktus iš dažniausiai vartojamų

 

maisto produktų sąrašo, palieskite Mano maistas, pasirinkite pridėtą maisto produktą ir

 

palieskite Atlikta.

5

Palieskite Išsaugoti.

Svorio valdymas

Naudodami„S Health“ svorio funkcija įrašykite svorio duomenis ir sekite jų dinamiką. Svorio duomenis galite peržiūrėti grafike ir bendrinti juos su kitais.

1

2

Palieskite Svoris.

Palieskite Atnaujinti.

121