S Health
Pulse 
y use las siguientes funciones:
•Frecuencia cardiaca máxima: configura el dispositivo para que actualice automáticamente el ritmo cardíaco máximo según su perfil y los resultados de mediciones anteriores. También configura el ritmo cardíaco para actualizarlo e introducirlo manualmente.
•Restablecer datos diarios: restablece los datos de los ejercicios diarios.
•Aviso: muestra la información de los avisos.
•Ajustes: configura los ajustes de S Health.
•Manual de usuario: muestra más información sobre el uso de una función específica.
Usar la función del entrenador mientras corre en el modo de ejercicios
Use la función del entrenador personal para hacer ejercicio de forma segura y efectiva. Recibirá asesoramiento de un entrenador en tiempo real que le permitirá hacer ejercicio de forma segura y efectiva para mantenerse en forma.
Conecte el dispositivo al medidor de ritmo cardíaco para usar la función del entrenador.
Para ver los controladores de ritmo cardíaco disponibles, pulse 
→Ajustes →Accesorios compatibles →Ejercicio.
Acerca de la función del entrenador
La función del entrenador incluye la tecnología Firstbeat, que proporciona asistencia personalizada para hacer ejercicio. Firstbeat usa el análisis de efecto de entrenamiento (TE), que mide la carga física acumulada durante una sesión de ejercicios y evalúa el impacto del ejercicio. Los niveles de efecto de entrenamiento se basan en el perfil físico del usuario, y los datos de ritmo cardíaco quedarán registrados a medida que hace ejercicio. El nivel de efecto de entrenamiento aumentará al realizar ejercicio efectivo, y la función del entrenador usará el efecto de entrenamiento para proporcionarle comentarios.
La función proporciona comentarios a través de sugerencias tales como “aumente la velocidad”, “mantenga este ritmo” y “reduzca la velocidad”. Cuando empiece a usar la función del entrenador, esta calculará el nivel de efecto de entrenamiento adecuado según su perfil. A medida que hace ejercicio, la función analizará su historial de entrenamiento y le proporcionará asistencia personalizada. Un programa de ejercicios típico podría empezar con una intensidad más baja y aumentar la intensidad hacia el final.
Entre en www.firstbeat.fi/te para obtener más información.
Mientras hace ejercicio, el controlador de ritmo cardíaco podría no funcionar correctamente si el dispositivo entra en contacto con sudor excesivo o cambia de posición.
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