Samsung SM-G900FZKAVDS, SM-G900FZDANEE Määritä liikunnan rasittavuus ja napauta sitten Seuraava

S Health

8 Määritä liikunnan rasittavuus ja napauta sitten SEURAAVA.

Valitse harjoituksen rasittavuus kolmesta mahdollisesta vaihtoehdosta.

9 Määritä kuntoilun kesto ja napauta sitten Valmis →VALMIS.

Jos määrität kuntoilun keston suositeltua kestoa lyhyemmäksi, kuntoilun rasittavuutta lisätään Harjoittelun tulos -tason saavuttamiseksi.

10Ota puheopastus käyttöön tai poista se käytöstä Liikunta-päänäytössä, valitse taustamusiikki ja napauta sitten KÄYNNISTÄ.

11 Aloita kuntoilu.

Jos tunnet kipua tai epämukavuutta kuntoilun aikana, lopeta kuntoilu heti ja hakeudu lääkärin vastaanotolle.

12Lopeta liikunta napauttamalla TAUKO →PYSÄYTÄ.

13Tarkista liikunnan kesto, matka ja kulutetut kalorit ja tallenna liikuntatiedot laitteeseen napauttamalla TALLENNA.

102