![](/images/new-backgrounds/1207818/207818205x1.webp)
S Health
Nautitun ruokamäärän tallentaminen
Voit tallentaa päivittäin nauttimasi ruoan määrän ja hallita nauttimiesi kalorien määrää.
1
2
3
Napauta →Ruoka.
Napauta aterian vieressä.
Anna aterian aikatiedot ja napauta VALMIS.
•Voit etsiä ruoan napauttamalla Etsi ja valita sen hakutuloksista.
•Voit tehdä valinnan luokittain lajitellusta ruokaluettelosta napauttamalla LUOKKA.
•Voit tehdä valinnan usein syötyjen ruokien luettelosta napauttamalla TOISTUVA.
•Voit tehdä valinnan omien ruokien luettelosta napauttamalla OMA RUOKA.
4 Anna ruokaa koskevat lisätiedot ja napauta TALLENNA. Ruokatiedot tallennetaan aterialla nautittujen kalorien määräksi.
Näytä lokitiedot päivittäin nauttimistasi kaloreista.
Siirry tiettyyn päivään nautittujen kaloritietueiden katselua varten.
Näytä aterian aikatiedot tai muokkaa niitä.
Ota valokuva ruokakohteesta aterian tietoihin lisäämistä varten.
Käytä lisävaihtoehtoja.
Nautitut kalorit yhteensä
Kaloritavoite
Lisää aterian tiedot.
Näytä nauttimasi kalorit kaaviona.
103