Nappikuulokkeiden käyttäminen

Sykkeen mittaaminen liikunnan aikana

Kun pidät nappikuulokkeita liikunnan aikana, voit tarkistaa ja taltioida sykkeesi reaaliaikaisesti, jos käytät S Health sovellusta tai muita liikuntasovelluksia.

Toiminto on tarkoitettu vain hyvinvoinnin parantamiseen ja viitteellisten tietojen saamiseen liittyviin tarkoituksiin, eikä sitä ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin eikä sairauksien parantamiseen, lieventämiseen, hoitoon tai estämiseen.

Voit tarkentaa nappikuulokkeiden sykemittauksen tulosta asettamalla nappikuulokkeet tiukasti korviisi. Lisätietoja on kohdassa Nappikuulokkeiden asettaminen korviin oikein.

Ota huomioon seuraavat asiat ennen sykkeen mittaamista:

Gear IconX voi mitata sykkeesi vain liikunnan aikana. Se ei salli sykkeen mittaamista muissa olosuhteissa.

Jos sykemittarin anturi ei kosketa korvaasi, sykemittarin anturin tarkkuus voi huonontua.

Käytä sykemittaritoimintoa vain sykkeesi mittaamiseen.

Älä katso suoraan sykemittarin anturin valoihin. Muutoin näkösi voi heikentyä. Varmista, että lapset eivät katso suoraan valoihin.

Aika, joka sykemittarin anturilta kuluu sykkeen mittaamiseen, voi vaihdella mittausolosuhteiden ja -ympäristön mukaan.

Ympäristön matala lämpötila voi vaikuttaa mittaustulokseen; pidä itsesi lämpimänä sykkeenmittauksen aikana talvella tai muutoin kylmällä säällä.

Jos sykkeenmittaus ei toimi oikein, säädä nappikuulokkeiden asentoa niin, että sykemittarin anturi on tiukasti korviesi sisäpintaa vasten. Kierrä esimerkiksi nappikuulokkeita hieman oikealle, vasemmalle, ylös tai alas ja kokeile mittaamista uudelleen. Jos tästä ei ole apua, muuta siivenkärjen kokoa ja yritä mittaamista uudelleen.

Mittaa sykkeesi toistuvasti vähintään viisi kertaa ja tarkista keskiarvo.

Tupakointi tai alkoholin nauttiminen ennen mittaamista voi aiheuttaa sen, että syke poikkeaa normaalista sykkeestäsi.

Älä puhu, haukottele tai hengitä syvään sykettä mitatessasi. Muutoin sykkeen mittaus voi olla epätarkkaa.

33

Page 33
Image 33
Samsung SM-R150NZBANEE manual Sykkeen mittaaminen liikunnan aikana, Ota huomioon seuraavat asiat ennen sykkeen mittaamista

SM-R150NZWANEE, SM-R150NZKANEE, SM-R150NZBANEE specifications

The Samsung SM-R150 series, comprising models SM-R150NZBANEE, SM-R150NZKANEE, and SM-R150NZWANEE, represents a significant leap in wearable technology. These devices are designed to cater to users seeking seamless integration of health monitoring, advanced fitness tracking, and enhanced connectivity, all within a sleek and stylish design.

One of the standout features of the Samsung SM-R150 series is its comprehensive health and fitness tracking capabilities. The devices are equipped with advanced sensors that monitor various health metrics, including heart rate, sleep patterns, and physical activity. With these features, users can gain insights into their fitness levels, track their workouts, and maintain a balanced lifestyle. The user-friendly interface provides real-time alerts and notifications, ensuring that users stay informed about their progress.

Connectivity is another key characteristic of these wearables. The SM-R150 series seamlessly integrates with Samsung's ecosystem and offers compatibility with a range of smartphones. Users can receive notifications, answer calls, and control music playback straight from their wrist, providing an unmatched level of convenience. Bluetooth connectivity ensures that these devices work effortlessly with compatible smartphones and other Bluetooth-enabled gadgets.

In terms of design, the Samsung SM-R150 series boasts a sleek and modern aesthetic. The lightweight construction ensures comfort during extended wear, making it ideal for both casual users and fitness enthusiasts. The vibrant display offers excellent visibility, even in challenging lighting conditions, enhancing the overall user experience.

Battery life is another notable feature of the SM-R150 series. The devices are engineered to provide extended usage on a single charge, allowing users to go about their day without constantly worrying about recharging. This is particularly beneficial for those engaged in outdoor activities or travel.

In summary, the Samsung SM-R150NZBANEE, SM-R150NZKANEE, and SM-R150NZWANEE wearables combine health tracking, connectivity, and stylish design, making them ideal companions for health-conscious individuals. With their advanced features and technologies, these devices are set to revolutionize how users approach fitness and wellness. Samsung continues to push the boundaries of wearable technology, providing users with tools that empower them to lead healthier and more connected lives.