Приложения

Използване на функцията за треньор, докато се упражнявате в режим на бягане

Използвайте персонализираната услуга за треньор, за да се упражнявате безопасно и ефективно. Ще получите треньорски съвет в реално време, който ви дава насоки за безопасна и ефективна тренировка, поддържаща вашата физическа форма.

За функцията треньор

Функцията треньор използва технология от Firstbeat, за да осигури ръководство за персонализирани упражнения. Firstbeat използва анализ на Ефекта от тренировките (ЕТ), който измерва натрупаното по време на тренировка физическо натоварване и оценява влиянието върху добрата физическа форма. Нивата на Ефекта от тренировките са базирани на физическия ви профил и информацията за сърдечната честота, записана докато тренирате. Вашето ниво на Ефект от тренировките се повишава, когато изпълнявате ефективно упражнение и функцията треньор използва Ефекта от тренировките, за да ви осигури обратна връзка.

Обраната връзка се осигурява от функцията чрез подкани като "ускорете", "поддържайте това темпо" и "забавете". Когато започнете да използвате функцията треньор за първи път, тя ще прецени подходящо за вас ниво на Ефект от тренировките на базата на вашия профил. В течение на упражнението тя ще анализира хронологията на вашите тренировки и ще осигури по- персонализирани насоки. Една типична тренировка може да започне с по-малка интензивност и рязко да увеличи интензивността си към края.

Посетете www.firstbeat.fi/te за повече информация.

Gear Fit измерва сърдечната ви честота със сензора за измерване на сърдечната честота. Тази функция може да не действа правилно, ако сензорът за сърдечна честота е изложен на прекалено потене или положението му се променя по време на упражненията.

За най-добри резултати при трениране, използвайте функцията треньор при упражнения на закрито.

1 На началния екран чукнете Упражнение Тичане.

Екран на упражненията

2 Превъртете наляво по екрана за бягане и след това чукнете Трен. съвети .

40

Page 40
Image 40
Samsung SM-R3500ZKAEUX, SM-R3500ZKABGL manual За функцията треньор

SM-R3500ZKABGL, SM-R3500ZKAEUX specifications

The Samsung SM-R3500ZKAEUX and SM-R3500ZKASEB are innovative wearables that showcase the brand's commitment to merging technology with everyday life. These models, part of the Galaxy Fit series, are designed for fitness enthusiasts and those seeking to enhance their wellness journey.

One of the standout features of the SM-R3500 series is its sleek design, ensuring comfort during both workouts and daily activities. The lightweight frame is coupled with a soft silicone strap, making it ideal for extended wear without discomfort. The bright AMOLED display provides vibrant colors and sharp contrast, allowing users to easily view notifications, fitness stats, and other information at a glance, even under direct sunlight.

Key features include comprehensive fitness tracking, which encompasses heart rate monitoring, sleep tracking, and step count. The accuracy of the heart rate sensor stands out, providing real-time data that helps users manage their physical activities more effectively. The device also boasts multiple workout modes, from running to yoga, catering to a wide spectrum of fitness preferences.

In terms of technology, the SM-R3500 series leverages Bluetooth connectivity to sync seamlessly with compatible smartphones. This allows users to receive real-time alerts for calls and messages, ensuring they stay connected without missing important notifications. Additionally, the enhanced battery life ensures that users can rely on the watch for several days on a single charge, making it practical for extended use.

Water resistance is another vital characteristic, with these models offering IP68 certification, meaning they can withstand immersion in water, making them suitable for swimming and rainy weather. This robust design adds to the overall durability, enabling users to engage in various activities without worrying about damage.

The Samsung SM-R3500ZKAEUX and SM-R3500ZKASEB support various health and wellness applications, integrating smoothly with Samsung Health to provide a comprehensive overview of one's fitness journey. From calorie tracking to guided breathing exercises, these wearables are built to encourage a healthier lifestyle.

In conclusion, the Samsung SM-R3500ZKAEUX and SM-R3500ZKASEB present an appealing blend of style, functionality, and advanced health technologies. They cater to those looking to elevate their fitness experience while ensuring that they remain stylish and connected throughout the day. These wearables are a testament to Samsung's dedication to innovation and customer satisfaction in the wearable technology market.