Programos

Treniruotė naudojant„Gear“

1

2

3

4

5

6

Programų ekrane palieskite Mankšta.

Palieskite Veiklos tipas ir pasirinkite norimų stebėti pratimų tipą.

Peržiūrėkite kai kuriems pratimų tipams skirtas instrukcijas ekrane ir palieskite Gerai.

Palieskite Tikslas ir pasirinkite tikslo tipą.

Palieskite Bendr. tren., norėdami sportuoti be tikslo.

Palieskite arba , norėdami nustatyti tikslą, tuomet palieskite .

Priklausomai nuo mankštos tipo palieskite Vieta arba Vadovo intervalai ir pasirinkite parinktį.

Jei naudojate vietos funkciją, vietos informacijai įrašyti naudojama prijungto mobiliojo prietaiso GPS arba„Gear“ GPS.

Norėdami pradėti mankštintis, palieskite Paleisti.

•Pradėjus mankštintis, automatiškai matuojamas širdies dažnis. Norėdami tiksliau išmatuoti pulso dažnį su„Gear“, gerai pritvirtinkite„Gear“ ant rankos virš riešo.

•Nejudėkite, kol pulso dažnis pasirodys ant ekrano, kad būtų matuojama tiksliau.

Pratimų laikas

Tikslinė pratimų trukmė

Širdies ritmas

34