Sovellukset
Syke
Mittaa ja tallenna sykkeesi.
•
•Voit tarkentaa
Ota huomioon seuraavat asiat ennen sykkeen mittaamista:
•Jos olet juuri ostanut
•Lepää viisi minuuttia ennen mittaamista.
•Jos mittaustulos poikkeaa odotetusta sykkeestä huomattavasti, lepää 30 minuuttia ja mittaa sitten uudelleen.
•Talvella tai muutoin kylmässä ilmassa pidä itsesi lämpimänä sykettä mitatessasi.
•Tupakointi tai alkoholin nauttiminen ennen mittaamista voi aiheuttaa sen, että syke poikkeaa normaalista sykkeestäsi.
•Älä puhu, haukottele tai hengitä syvään sykettä mitatessasi. Muutoin sykkeen mittaus voi olla epätarkkaa.
•Käyttäjän liikkuminen, henkilökohtainen fysiologia ja mittausolosuhteet ja
•Jos sykemittarin anturi ei toimi, tarkista
38