Applications
Journal 24 h
Votre Gear vous permet de surveiller et d’enregistrer vos activités au cours d’une journée pour vous aider à rester en forme.
Depuis la liste des applications, appuyez sur Journal 24 h.
Le nombre de calories brûlées tient compte de votre métabolisme de base (MB), qui est calculé à l’aide des informations de votre profil. Lors de l’achat, la Gear affiche le nombre de calories brûlées sur la base de l’heure actuelle.
•Activité saine : mesure le temps passé à effectuer des activités physiques, avec ou sans la fonction Exercice.
•Faible : mesure le temps passé à exercer des activités modérées, comme de courtes marches.
•Aucune activité : mesure le temps d'inactivité (sur une heure ou plus). Afin de vous aider à rester en forme, la Gear vous incite à bouger davantage au bout de 50 minutes d’inactivité.
•Sommeil : mesure votre temps de sommeil.
Appuyez sur une activité pour afficher les détails de votre journal.
38
