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24小时记录
Gear 可以监控并记录您一整天的活动,并激励您保持健康。 在应用程序屏幕上点击 24 小时记录。
您燃烧的卡路里数据将您的基础代谢率 (BMR) 考虑在内,BMR 使用您个人 资料中的信息计算。最初购买时,Gear 基于当前时间显示燃烧的卡路里数 据。
•健康:这表示您是否使用锻炼功能进行锻炼。
•轻度:这表示您开展轻度活动 (如散步) 所花的时间。
•不活动:这表示一个小时或更长时间没有运动的时间。为帮助您保持经常活 动,Gear 将在您不活动 50 分钟后提示您。
•睡眠:这表示您的睡眠持续时间。
点击活动以查看您的活动记录详情。
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