Aplikace

Zároveň doporučujeme poradit se s lékařem, pokud máte symptomy naznačující onemocnění srdce, plic nebo jiné vážné onemocnění, například:

Bolest nebo tlak na hrudi, krku, čelisti nebo pažích během fyzické činnosti

Malátnost a ztráta vědomí

Popadání dechu při velmi slabém vypětí nebo v klidu nebo při lehnutí nebo přípravě ke spánku

Otékání kotníků, zvláště v noci

Šelesty na srdci nebo rychlý srdeční tep (tachykardie)

Bolest svalů při chůzi do schodů nebo do kopce, která odezní při odpočinku

Americká univerzita sportovního lékařství doporučuje, abyste před náročným cvičením navštívili lékaře, pokud pro vás platí dvě nebo více následujících podmínek:

Jste muž starší 45 let nebo žena starší 55 let.

Máte rodinnou historii onemocnění srdce před dosažením 55 let.

Kouříte nebo jste přestali kouřit v uplynulých 6 měsících.

Necvičili jste tři měsíce nebo více.

Máte nadváhu nebo jste obézní.

62

Page 62
Image 62
Samsung SM-R3810ZOAATO, SM-R3810ZKAEUR, SM-R3810ZAAATO, SM-R3810ZKAATO, SM-R3810ZAAXEO manual Otékání kotníků, zvláště v noci