Käteviä sovelluksia
•Mittausolosuhteet tai
•Käytä sykemittaritoimintoa vain sykkeesi mittaamiseen.
•Älä katso suoraan sykemittarin anturin valoihin. Muutoin näkösi voi vahingoittua. Varmista, että lapset eivät katso suoraan valoihin.
•Ympäristön matala lämpötila voi vaikuttaa mittaustulokseen; pidä itsesi lämpimänä sykkeenmittauksen aikana talvella tai muutoin kylmällä säällä.
•Mittaa sykkeesi istuessasi ja rentoutuneena. Älä liiku sykkeen mittaamisen aikana. Muutoin sykkeen mittaus voi olla epätarkkaa.
•Jos saatu mittaustulos poikkeaa odotetusta sykkeestä huomattavasti, lepää 30 minuuttia ja mittaa sitten uudelleen.
•Tupakointi tai alkoholin nauttiminen ennen mittaamista voi aiheuttaa sen, että syke poikkeaa normaalista sykkeestäsi.
•Älä puhu, haukottele tai hengitä syvään sykettä mitatessasi. Muutoin sykkeen mittaus voi olla epätarkkaa.
•Koska sykemittarin anturi määrittää sykkeen valon avulla, sen tarkkuus voi vaihdella verenkierron, verenpaineen, ihon kunnon ja verisuonten sijainnin ja lähekkäisyyden sekä muiden valon absorboitumiseen ja heijastumiseen vaikuttavien fyysisten olosuhteiden mukaan. Jos lisäksi sykkeesi on hyvin nopea tai hidas, mittaustulokset voivat olla epätarkkoja.
•Jos käyttäjällä on ohut ranne ja laite on löysällä, valo voi heijastua epätasaisesti ja aiheuttaa epätarkkoja mittaustuloksia. Jos sykkeenmittaus ei toimi oikein, siirrä laitteen sykemittarin anturia oikealle, vasemmalle, ylös tai alas ranteessa tai käännä laitetta niin, että sykemittarin anturi on tiukasti ranteen sisäpuolta vasten.
•Jos sykemittarin anturi on likaantunut, pyyhi anturi puhtaaksi ja yritä uudelleen. Laitteen hihnan ja ranteesi välissä olevat esteet, kuten ihokarvat, lika tai muut esineet, voivat estää valon tasaisen heijastumisen. Poista nämä esteet ennen käyttöä.
•Jos laite alkaa tuntua kuumalta, irrota se ja odota, että se on viilentynyt. Jos laitteen kuuma pinta koskettaa ihoa pitkään, ihoon voi tulla palovamma.
53
