Ứng dụng
Nhật ký 24 giờ
Dựa trên hồ sơ của mình, bạn có thể xem tỉ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR) và hoạt động trong một ngày của mình trong nháy mắt. Bạn cũng có thể xem mức độ vận động và lượng calo được đốt cháy của bản thân.
Trên thanh widget, chọn widget Nhật ký 24 giờ. Hoặc, chạm vào 
(S Health) trên màn hình Ứng dụng.
Tỉ lệ trao đổi chất cơ bản
Chạm vào màn hình và xoay vòng để xem chi tiết về nhật ký hoạt động của bạn.
•Lanh mạnh (
) : Mục này cho biết bạn đang đi bộ hay đang chạy. Nếu bạn bước được hơn 100 bước mỗi phút trong ít nhất 10 phút liên tiếp, Gear sẽ khuyến khích bạn tiếp tục duy trì.
•Nhẹ (
) : Mục này cho biết thời gian dành cho việc thực hiện hoạt động nhẹ chứ không phải các bài tập nặng hoặc không hoạt động.
•Không hoạt động (
) : Mục này cho biết thời gian dành cho việc không di chuyển trong một giờ trở lên. Để giúp bạn luôn duy trì hoạt động, Gear sẽ nhắc bạn vận động sau 50 phút không hoạt động.
51
