Ứng dụng

Trong số các kiểu tập, thiết bị chỉ có thể đo được đi bộ, chạy bộ, tập máy toàn thân, chèo thuyền và đạp xe.

Tính năng tự động nhận biết hoạt động thể dục sẽ sử dụng cảm biến gia tốc để đo khoảng cách đã đi và lượng calo đã tiêu hao. Các số đo có thể sẽ không chính xác tùy thuộc vào thói quen đi bộ và luyện tập của bạn.

Nhịp tim

Đo và ghi lại nhịp tim của bạn.

Trình theo dõi nhịp tim của Gear được thiết kế để phục vụ cho các mục đích sức khỏe và cung cấp thông tin, không nhằm sử dụng cho việc chẩn đoán bệnh hoặc các tình trạng sức khỏe khác hoặc sử dụng trong chữa bệnh, giảm nhẹ cơn bệnh, điều trị hoặc phòng ngừa bệnh tật.

Để đo nhịp tim của bạn chính xác hơn bằng Gear, hãy đeo Gear sát vào phần bên dưới cánh tay ở ngay phía trên cổ tay. Tham khảo Đeo Gear đúng cách để biết thêm chi tiết.

Lưu ý các điều kiện sau trước khi đo nhịp tim của bạn:

Nghỉ ngơi trong 5 phút trước khi tiến hành đo.

Nếu kết quả nhận được quá khác so với nhịp tim mong đợi, hãy nghỉ ngơi trong khoảng 30 phút và sau đó đo lại.

Vào mùa đông hoặc trong điều kiện thời tiết lạnh, hãy giữ ấm cơ thể khi đo nhịp tim.

Việc hút thuốc hay uống rượu trước khi đo nhịp tim có thể khiến cho nhịp tim của bạn khác so với nhịp tim bình thường của chính bạn.

Không nói chuyện, ngáp hoặc hít thở sâu trong khi đang đo nhịp tim. Làm như vậy có thể khiến cho nhịp tim của bạn được đo không chính xác.

Các số đo nhịp tim có thể khác đi tùy thuộc vào phương pháp đo và môi trường đo.

Nếu cảm biến nhịp tim không hoạt động, kiểm tra vị trí của Gear trên cổ tay bạn và đảm bảo cảm biến không bị cản trở. Nếu cảm biến nhịp tim tiếp tục gặp vấn đề này, ghé thăm Trung tâm bảo hành của Samsung.

56

Page 56
Image 56
Samsung SM-R770NZSAXXV manual Nhịp tim, Lưu ý các điều kiện sau trước khi đo nhịp tim của bạn