UTILIZACIÓN DEL MODO DE ENTRENAMIENTO
Puede comprobar las calorías que se espera quemar durante el ejercicio (modo Entrenamiento), dependiendo de la actividad del ejercicio, el peso y la duración del ejercicio.
Antes de empezar - En primer lugar, debe poner el reloj en la hora actual. Consulte la página 28.
Para introducir el peso
Introduzca el peso antes de iniciar el modo de entrenamiento.
1.Seleccione <Fitness> (Entrenamiento) en la
pantalla del menú principal. | Fitness |
2. Seleccione <Body Info> (Inf. corporal).
3.Introduzca su peso y la unidad de medida.
Body Info
Para fijar los objetivos del ejercicio diario
Defina las calorías diarias que desea quemar.
1.Seleccione <Fitness> (Entrenamiento) en la
pantalla del menú principal. | Daily Goal |
| |
2. Seleccione <Daily Goal> (Objetivo diario). | kcal |
3.Fije el consumo de calorías que desee.
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