UTILIZACIÓN DEL MODO DE ENTRENAMIENTO

Puede comprobar las calorías que se espera quemar durante el ejercicio (modo Entrenamiento), dependiendo de la actividad del ejercicio, el peso y la duración del ejercicio.

￿Antes de empezar - En primer lugar, debe poner el reloj en la hora actual. Consulte la página 28.

Para introducir el peso

Introduzca el peso antes de iniciar el modo de entrenamiento.

1.Seleccione <Fitness> (Entrenamiento) en la

pantalla del menú principal.

Fitness

2. Seleccione <Body Info> (Inf. corporal).

3.Introduzca su peso y la unidad de medida.

Body Info

Para fijar los objetivos del ejercicio diario

Defina las calorías diarias que desea quemar.

1.Seleccione <Fitness> (Entrenamiento) en la

pantalla del menú principal.

Daily Goal

 

2. Seleccione <Daily Goal> (Objetivo diario).

kcal

3.Fije el consumo de calorías que desee.

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