Consejos, Opmerkingen EN Adviezen, Sobre SU Salud

CONSEJOS ::

SOBRE SU SALUD

::Para evitar dolores y tensiones musculares, comience y termine cada sesión con ejercicios de estiramiento.

SOBRE EL LUGAR DE EJERCICIO

::Procure que el lugar donde haga ejercicio esté bien ventilado. Para evitar resfriados, no haga ejercicios en medio de corrientes de aire.

SOBRE EL USO DEL EQUIPO

::Si permite a los niños utilizar equipos de ejercicio, debe hacerse bajo la supervisión de un adulto y tras haberles enseñado a usarlos adecuadamente, teniendo en cuenta la edad física y mental de los niños y su personalidad.

::Esta máquina sólo se puede utilizar por una persona cada vez.

::Proteja la interfaz de usuario de la excesiva luz solar y no permita que esté en contacto con el agua.

::Apóyese en el manillar cuando suba o baje de la bicicleta.

::Lleve ropa y calzado adecuado siempre que haga ejercicio.

::No acerque las manos a las partes móviles de la máquina.

¡ATENCIÓN! Deben seguirse estrictamente estas instrucciones para el montaje, uso y mantenimiento de su equipo. La garantía no cubre daños debidos al incumplimiento de las instrucciones de montaje, ajuste y mantenimiento de este manual. El usuario no está autorizado a hacer ningún cambio o modiﬁcación que no estén expresamente aprobados por Tunturi Oy Ltd.

Debido a nuestro continueo programa de desarrollo del producto, nos reservamos el derecho a cambiar sus especiﬁcaciones sin previo aviso.

¡Le deseamos muchas agradables sesiones de ejercicio con su nuevo compañero de entrenamiento Tunturi!

34 ::

OPMERKINGEN EN ADVIEZEN

Deze gids is een essentieel onderdeel van uw Tunturi-trainer. Lees deze gids zorgvuldig door vóórdat u begint met monteren, gebruiken of onderhouden van uw ﬁetsergometer. Bewaar de gids op een handige plaats. U kunt er, nu en in de toekomst, nuttige informatie uithalen die u nodig heeft voor het gebruik en het onderhoud van de apparatuur. Volg de instructies altijd met zorg op.

::Laat door een arts, voordat u met trainen begint, uw gezondheid controleren.

::Mocht u tijdens het trainen last krijgen van misselijkheid, duizeligheid of andere abnormale verschijnselen, stop dan direct uw training en raadpleeg een arts.

::Gebruik de trainer alleen binnenhuis. De ideale gebruikstemperatuur is tussen + 10º C en + 35ºC. De luchtvochtigheid mag nooit hoger dan 90 % zijn.

::Plaats de apparatuur op een aparte beschermende en op een zo vlak mogelijke ondergrond.

::De trainer is voor thuis te gebruiken.

::Zorg ervoor dat het apparaat 100 % correct functioneert, vóór u met trainen begint. Train niet op slecht functionerende apparatuur. Gebruik de apparatuur niet als de beschermkappen gedemonteerd zijn.

::Pleeg geen ander onderhoud en probeer geen andere instellingen van de apparatuur dan in deze gids beschreven. Wendt u voor reparaties en ander onderhoud dan in deze gids omschreven, tot uw Tunturi-dealer of Tunturi B.V. zelf. De instructies in deze gids dienen zorgvuldig te worden gevolgd.

::De magnetische weerstand genereert een magnetisch veld dat bijvoorbeeld horloges of de magneetstrip op bank- en creditcards kan beschadigen als deze in direct contact komen met de magneten.

::Druk op de toetsen met uw vingertoppen; nagels kunnen de toetsmembranen beschadigen.

::De apparatuur kan niet worden gebruikt door personen die zwaarder zijn dan 135 kg.

:: 35