Samsung CP1395EST/XET Gemüse Brokkoli, Erhitzen, Möhren, Umrühren, Bohnen, Hinzugeben, Kartoffeln

Lebensmittel		Portionsgröße	Geschirr/Zubehör	Ruhezeit	Empfehlungen
				(min.)
Gemüse	Brokkoli	200 - 600 g	Mikrowelle-	1-2	Den Brokkoli waschen, putzen
			ngeeignetes		und in Röschen schneiden. Die
			Geschirr		Stücke in eine Glasschüssel
					mit Deckel geben. 45 ml (3 EL)
					Wasser hinzugeben. Stellen Sie
					die Glasschüssel in die Mitte
					des Drehtellers. Abgedeckt
					erhitzen.
					Nach dem Erhitzen umrühren.
	Möhren	200 - 600 g	Mikrowelle-	1-2	Waschen und putzen Sie die
			ngeeignetes		Möhren, und schneiden Sie sie
			Geschirr		in gleich große Scheiben. Die
					Stücke in eine Glasschüssel
					mit Deckel geben. 45 ml (3 EL)
					Wasser hinzugeben. Stellen Sie
					die Glasschüssel in die Mitte
					des Drehtellers. Abgedeckt
					erhitzen. Nach dem Erhitzen
					umrühren.
	Bohnen	200 - 600 g	Mikrowelle-	1-2	Erbsen waschen und putzen
			ngeeignetes		(Erbsenschoten). Die Stücke in
			Geschirr		eine Glasschüssel mit Deckel
					geben. 45 ml (3 EL) Wasser
					hinzugeben.
					Stellen Sie die Glasschüssel
					in die Mitte des Drehtellers.
					Abgedeckt erhitzen. Nach dem
					Erhitzen umrühren.
Kartoffeln	Geschälte	400 - 800 g	Mikrowelle-	2-3	Waschen und schälen Sie die
	Kartoffeln		ngeeignetes		Kartoffeln und schneiden Sie
			Geschirr		sie in gleichgroße Stücke. Die
					Stücke in eine Glasschüssel mit
					Deckel geben.
					45-60 ml Wasser (3-4 Esslöffel)
					hinzugeben. Stellen Sie die
					Glasschüssel in die Mitte des
					Drehtellers.
					Abgedeckt erhitzen.
	Gebackene	200 g - 1,0 kg		3-5	Waschen Sie die Kartoffeln, und
	Kartoffeln				stechen Sie sie mit einer Gabel
					ein. Die Schale mit Öl beträufeln
					und mit Kräutern würzen.
					Die Kartoffeln (je ca.
					200 g) nebeneinander auf den
					niedrigen Rost legen. Den Rost
					auf die Backunterlage stellen.
Reis		200 - 400 g	Mikrowelle-	5-10	Verwenden Sie weißen
			ngeeignetes		Parboiled-Reis und geben Sie
			Geschirr		die doppele Menge Wasser
					hinzu. In eine feuerfeste
					Glasschüssel mit Deckel geben.
					Stellen Sie die Glasschüssel
					in die Mitte des Drehtellers.
					Abgedeckt erhitzen.

Verwenden des Mikrowellenherds _25

04 VERWENDEN DES MIKROWELLENHERDS

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