Samsung CE107FTP-S/XET Filetti di 300 g, Fresco, Scorfano o salmone, Spruzzarli con succo di

Alimento	Porzione		Potenza	Tempo	Tempo	Istruzioni
				(min.)	di riposo
					(min.)
Filetti di		300 g	1a fase:	1-2	1-2	Lavare e preparare i filetti
pesce			900 W			di pesce, come pollack,
fresco			2a fase:	5-6		scorfano o salmone.
						Spruzzarli con succo di
			450 W			limone. Collocare il cestello
						nella pirofila.
						Disporre i filetti uno
						accanto all'altro.
						Aggiungere 100 ml
						di acqua fredda.
						Incoperchiare.
Petto di		300 g	1a fase:	1-2	1-2	Sciacquare e preparare i
pollo			900 W			petti di pollo. Incidere 2-3
			2a fase:	7-8		volte con la punta di un
						coltello. Collocare il cestello
			600 W			nella pirofila. Disporre i
						petti di pollo uno accanto
						all'altro. Aggiungere
						100 ml di acqua fredda.
						Incoperchiare.
Riso		250 g	900 W	15-18	5-10	Versare il riso parboiled
						nella pirofila. Aggiungere
						500 ml di acqua fredda.
						Incoperchiare.
						Dopo la cottura, lasciare
						riposare per 5 minuti il riso
						bianco, per 10 minuti il riso
						integrale.
Patate in		500 g	900 W	7-8	2-3	Pesare e mondare le
camicia						patate e collocarle nella
						pirofila. Aggiungere
						3 cucchiai d'acqua.
						Incoperchiare.

Alimento	Porzione	Potenza	Tempo	Tempo	Istruzioni
			(min.)	di riposo
				(min.)
Stufato	400 g	600 W	5-6	1-2	Collocare lo stufato nella
(congelato)					pirofila. Incoperchiare.
					Mescolare bene prima del
					tempo di riposo.
Gnocchi	150 g	600 W	1-2	2-3	Inumidire la parte
di pasta					superiore di ognuno
lievitata					con una spennellata di
surgelati					acqua fredda. Disporre
con					1-2 gnocchi surgelati
ripieno di					uno accanto all'altro nel
marmellata					cestello. Inserire il cestello
					nella pirofila. Incoperchiare.
Composta	250 g	900 W	3-4	2-3	Pesare la frutta fresca (per
di frutta					es. mele, pere, prugne,
					albicocche, mango o
					ananas) dopo averle
					pelate, lavate e tagliate in
					pezzi di uguali dimensioni.
					Collocarla nella pirofila.
					Aggiungere 1-2 cucchiai
					d'acqua e 1-2 cucchiai di
					zucchero. Incoperchiare.

ITALIANO

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