Uso del forno
Uso del forno
1. Piatti preconfezionati
Codice | Alimento | Dimensione | Istruzioni | |
della portata | ||||
|
|
| ||
|
|
|
| |
Piatti pronti | Collocare su un piatto di ceramica e coprire con | |||
| congelati |
| pellicola per forno a microonde. Questo programma | |
|
|
| è adatto a cibi composti da tre alimenti (ad esempio, | |
Piatti pronti | ||||
carne con salsa e contorno, come verdure, patate, riso | ||||
| congelati |
| ||
|
| o pasta). Lasciare riposare per | ||
|
|
| ||
|
|
|
| |
Piatti | Collocare su un piatto di ceramica e coprire con | |||
| vegetariani |
| pellicola per forno a microonde. Questo programma è | |
| congelati |
| adatto a portate composte da 2 alimenti (ad esempio | |
|
|
| spaghetti con salsa o riso con verdure). Lasciare | |
Piatti | ||||
riposare per | ||||
| vegetariani |
| ||
|
|
| ||
| congelati |
|
| |
|
|
|
| |
2. Verdure e Gratinati |
|
| ||
|
|
|
| |
Codice | Alimento | Dimensione | Istruzioni | |
della portata | ||||
|
|
| ||
|
|
|
| |
Fagiolini verdi | 250 g | Sciacquare e pulire i fagiolini. Disporre uniformemente | ||
|
|
| in un recipiente di vetro con coperchio. Aggiungere | |
|
|
| 30 ml (2 cucchiai) di acqua durate la cottura di 250 | |
|
|
| g. Posizionare la ciotola al centro del piatto girevole. | |
|
|
| Cuocere incoperchiato. Mescolare dopo la cottura. | |
|
|
| Lasciare riposare per | |
|
|
|
| |
Spinaci | 150 g | Lavare e mondare gli spinaci. Collocarli in un | ||
|
|
| recipiente di vetro con coperchio. Non aggiungere | |
|
|
| acqua. Collocare il recipiente al centro del piatto | |
|
|
| girevole. Cuocere incoperchiato. Mescolare dopo la | |
|
|
| cottura. Lasciare riposare per | |
|
|
|
| |
Pannocchie di | 250 g | Sciacquare e lavare le pannocchie e collocarle su | ||
| granoturco |
| un piatto ovale di vetro. Coprire con pellicola per | |
|
|
| microonde e forarla. Lasciare riposare per | |
|
|
|
| |
18 Italiano |
|
| ||
Codice | Alimento | Dimensione | Istruzioni | |
della portata | ||||
|
|
| ||
|
|
|
| |
Riso integrale | 125 g | Utilizzare un recipiente largo in vetro con coperchio. | ||
|
|
| Aggiungere il doppio del peso di acqua fredda (250 | |
|
|
| ml). Cuocere incoperchiato. Mescolare aggiungendo | |
|
|
| sale e aromi quindi lasciare a riposo. Lasciare riposare | |
|
|
| per | |
|
|
|
| |
Maccheroni | 250 g | Utilizzare un recipiente largo in vetro con | ||
| integrali |
| coperchio. Aggiungere 500 ml di acqua bollente, | |
|
|
| un pizzico di sale e mescolare bene. Cuocere senza | |
|
|
| coperchio. Mescolare prima del tempo di riposo | |
|
|
| e successivamente scolare bene l'acqua. Lasciare | |
|
|
| riposare per 1 minuto. | |
|
|
|
| |
Quinoa | 125 g | Utilizzare un recipiente largo in vetro con coperchio. | ||
|
|
| Aggiungere il doppio del peso di acqua fredda (250 | |
|
|
| ml). Cuocere incoperchiato. Mescolare aggiungendo | |
|
|
| sale e aromi quindi lasciare a riposo. Lasciare riposare | |
|
|
| per | |
|
|
|
| |
Bulgur | 125 g | Utilizzare un recipiente largo in vetro con coperchio. | ||
|
|
| Aggiungere il doppio del peso di acqua fredda (250 | |
|
|
| ml). Cuocere incoperchiato. Mescolare aggiungendo | |
|
|
| sale e aromi quindi lasciare a riposo. Lasciare riposare | |
|
|
| per | |
|
|
|
| |
Verdure gratin | 500 g | Inserire le verdure, come ad esempio patate a fette | ||
|
|
| precotte, zucchine fette, pomodori e salsa in una | |
|
|
| ciotola di pirex dalle dimensioni adeguate. Ricoprire | |
|
|
| di formaggio grattuggiato. Posizionare il piatto sulla | |
|
|
| griglia. Lasciare riposare per | |
|
|
|
| |
Pomodori | 400 g | Sciacquare e pulire i pomodori, tagliarli a metà e | ||
| grigliati |
| collocarli su un piatto da forno. Ricoprire di formaggio | |
|
|
| grattuggiato. Collocare il piatto sulla griglia. Lasciare | |
|
|
| riposare per | |
|
|
|
|