
Guida per la cottura (Continua)
IT
SCONGELAMENTO
Le microonde sono un ottimo mezzo per scongelare di cibi surgelati. Consentono infatti di scongelarli delicatamente e in breve tempo. Ciò può risultare molto utile, ad esempio in caso di ospiti inattesi.
Il pollame surgelato deve essere accuratamente scongelato prima della cottura. Rimuovere le eventuali fascette metalliche ed estrarre gli alimenti dalla confezione per consentire il drenaggio del liquido prodotto dallo scongelamento.
Collocare il cibo surgelato su un piatto senza coperchio. Girare gli alimenti, drenare il liquido e rimuovere le rigaglie non appena possibile. Controllare di tanto in tanto gli alimenti per assicurarsi che non siano caldi.
Se le parti più piccole e sottili degli alimenti iniziano a riscaldarsi, è possibile proteggerle con piccole strisce di alluminio.
Se la superficie esterna dell’alimento iniziano a riscaldarsi, interrompere lo scongelamento e attenere 20 minuti prima di continuare.
Lasciare a riposo pesce, carne e pollame per completare lo scongelamento. Il tempo di riposo per ottenere uno scongelamento completo varia a seconda della quantità. Per maggiori informazioni, consultare la tabella sottostante.
Suggerimento: Gli alimenti sottili si scongelano meglio di quelli spessi, così come quantità inferiori richiedono meno tempo rispetto alle quantità maggiori. Ricordare questo suggerimento quando si surgela e scongela il cibo.
Per scongelare cibi surgelati con una temperatura inclusa tra
Tutti gli alimenti surgelati devono essere scongelati con un livello di potenza di 180 W.
Alimento | Porzione | Tempo | Tempo di | Istruzioni |
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| (min.) | riposo |
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| (min.) |
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Carne | 250g | Collocare la carne su un piatto in | ||
Carne di | ||||
manzo tritata | 500g |
| ceramica. Proteggere i bordi più | |
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| sottili con un foglio di alluminio. |
Braciole di | 250g |
| Girare le braciole a metà | |
maiale |
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| scongelamento. |
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Pollame |
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Pezzi di pollo | 500g | Collocare i pezzi di pollo con la | ||
| (2 pezzi) |
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| pelle rivolta verso il basso e il pollo |
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| intero con il petto rivolto verso il |
Pollo intero | 1200g |
| basso su un piatto in ceramica. | |
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| Proteggere le parti più sottili, come |
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| le ali e le estremità, con un foglio di |
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| alluminio. Girare gli alimenti a |
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| metà scongelamento. |
Pesce |
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Filetti di pesce/ | 200g | Collocare il pesce surgelato al | ||
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| centro di un piatto in ceramica. |
Pesce intero | 400g |
| Disporre le parti più sottili sotto le | |
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| parti più spesse. Proteggere i bordi |
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| più sottili con un foglio di alluminio. |
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| Girare gli alimenti a metà |
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| scongelamento. |
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Frutta |
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Bacche | 300g | Disporre la frutta su un piatto in | ||
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| vetro arrotondato (con un diametro |
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| piuttosto grande). |
Pane | 2 pezzi | Disporre i panini in cerchio oppure | ||
Panini (ognuno | ||||
circa 50 g) | 4 pezzi |
| verticalmente (a torre) su un pezzo | |
Toast/ | 250g |
| di carta da cucina al centro della | |
Sandwich |
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| piastra girevole. Girare gli alimenti |
Pane tedesco | 500g |
| a metà scongelamento. | |
(farina di grano |
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+ segale) |
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