
good’sleep ﺔﻴﻌﺿو رﺎﻴﺘﺧا
ood 
نﺎآ 
Morning






















. ![]()
![]()
وأ
ﺔﻴﻌﺿو رﺎﻴﺘﺧﻻ
رز ﻂﻐﺿا رز ﺖﻄﻐﺿ ﺎﻤﻠآ ﺔﻴﻠﺧاﺪﻟا ةﺪﺣﻮﻟا ﻦﻣ ةرﺎﻔﺼﻟا ﻖﻠﻄﻨﺗ ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
.ﺔﺌﻓﺪﺘﻟا وأ ﺪﻳﺮﺒﺘﻟا ﺔﻴﻌﺿو ﻲﻓ ءاﻮﻬﻟا ﻒﻴﻜﻣ ﻞﻤﻌﻳ
ﺪﻌﺑ ًﺎﻴﻜﻴﺗﺎﻣﻮﺗوأ ﻒﻗﻮﺘﺗ ﺔﻴﻌﺿﻮﻟا ﻩﺬه نأ ﺪﻌﺑ ﻦﻋ ﻢﻜﺤﺘﻟا زﺎﻬﺟ ﻰﻠﻋ وﺪﺒﻳ -
.تﺎﻋﺎﺳ
ل ءادﻷا
:ﺖﻗﻮﻟا ﻞﻳﺪﻌﺗ ﺔﻟﺎﺣ ﻲﻓ -
.تﺎﻋﺎﺳ 12 ﻰﻟإ ﺔﻘﻴﻗد 30 ﻦﻣ بﻮﻠﻄﻤﻟا ءادﻷا ﺖﻗو ﺪﻳﺪﺤﺘﻟ ![]()
رز ﻂﻐﺿا ![]()
.ﻲﺋﺎﻘﻠﺗ ﻞﻜﺸﺑ دﺪﺤﻤﻟا ﺪﻋﻮﻤﻟا ﺪﻌﺑ ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ﺔﻴﻌﺿو ءﺎﻐﻟإ ﻢﺘﻳو
.
رز ﻂﻐﺿا ![]()
ﺔﻴﻌﺿﻮﻟ ﺖﻗﻮﻟا ﻦﻣ ﺪﻳﺰﻤﻟا ﻞﻳﺪﻌﺗ ﻰﻟإ ﺔﺟﺎﺤﻟا ﺔﻟﺎﺣ ﻲﻓ ﺔﻴﻌﺿو ﻒﻗﻮﺗ ﻢﺘﻳ .ناﻮﺛ ![]()
لﻼﺧ **![]()
رز ﻂﻐﺿﺎﻓ ،good’le
.ﻲﺋﺎﻘﻠﺗ ﻞﻜﺸﺑ تﺎﻋﺎﺳ 8ل ءادﻷا ﺪﻌﺑ good’lp
![]()