Matlagningsguide för frysta grönsaker
Använd en lämplig ugnsfast glasskål med lock och ställ den på den roterande plattan.
Värm maten täckt under den minsta tiden - se tabell. Fortsätt tillagningen för att uppnå bästa resultat.
Rör om två gånger vid tillagningen och en gång efteråt. Tillsätt salt, kryddor och smör efter tillagningen. Täck över under väntetiden.
Mat | Portion | Effekt | Tid | Väntetid | Instruktioner |
| (g) | (W) | (min.) | (min.) |
|
|
|
|
|
|
|
Spenat | 150 | 600 | Tillsätt 15 ml (1 msk) | ||
|
|
|
|
| kallt vatten. |
|
|
|
|
|
|
Broccoli | 300 | 600 | Tillsätt 30 ml (2 msk) | ||
|
|
|
|
| kallt vatten. |
|
|
|
|
|
|
Ärtor | 300 | 600 | Tillsätt 15 ml (1 msk) | ||
|
|
|
|
| kallt vatten. |
|
|
|
|
|
|
Gröna bönor | 300 | 600 | Tillsätt 30 ml (2 msk) | ||
|
|
|
|
| kallt vatten. |
|
|
|
|
|
|
Blandade grönsaker | 300 | 600 | Tillsätt 15 ml (1 msk) | ||
(morötter/ärtor/majs) |
|
|
|
| kallt vatten. |
|
|
|
|
|
|
Blandade grönsaker | 300 | 600 | Tillsätt 15 ml (1 msk) | ||
(kinesisk stil) |
|
|
|
| kallt vatten. |
|
|
|
|
|
|
Matlagningsguide för färska grönsaker
Använd en lämplig ugnsfast glasskål med lock. Tillsätt
Täck över under väntetiden på 3 minuter.
Tips : Skär de färska grönsakerna i lika stora delar. Ju mindre de skärs desto snabbare lagas de till.
användning av ugn _31
ugnav
03 Användning