Recipes
Smoothies
Cranberry-Orange Smoothie
Makes 1 serving | 1 small ripe banana |
3/4 cup orange juice | 1 Tbs. honey |
1/2 cup raspberry sorbet | 3 ice cubes |
1/2 cup frozen cranberries |
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1.In jar, place ingredients in order given above.
2.Cover jar with lid. Press POWER, then press Smoothie. Press START/STOP.
3.Pour into tall glass to serve.
Morning Mocha Smoothie
Makes 1 serving | 2 Tbs. chocolate syrup |
1/2 cup fat free milk | 6 ice cubes |
1 cup (8 oz.) low fat coffee yogurt |
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1.In jar, place ingredients in order given above.
2.Cover jar with lid. Press POWER, then press Smoothie. Press START/STOP.
3.Pour into tall glass to serve.
Very Berry Smoothie
Makes 1 serving | 1 cup frozen mixed berries |
1 cup orange juice | 2 frozen banana chunks, about 1 small |
1/2 cup vanilla low fat yogurt | 2 Tbs. honey |
1.In jar, place ingredients in order given above.
2.Cover jar with lid. Press POWER, then press Smoothie. Press START/STOP.
3.Pour into tall glass to serve.
23
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| .dégustez et verre grand un dans Versez .3 | |
| .START/STOP touche la | |
ensuite Pressez .Smoothie sur puis POWER touche la sur Appuyez .couvercle le Posez .2 | ||
.donné l’ordre dans récipient, le dans ingrédients les Placez .1 | ||
| dégraissé fortement | |
miel de table à .c 2 | vanille la à yogourt de tasse 1/2 | |
petite) (1 congelée banane de tronçons 2 | d’orange jus de tasse 1 | |
congelées (variété) baies de tasse 1 |
| portion 1 Donne |
| baies aux onctueux Frappé | |
| .déguster pour verre grand un dans Versez .3 | |
| .START/STOP touche la | |
ensuite Pressez .Smoothie sur puis POWER touche la sur Appuyez .couvercle le Posez .2 | ||
.donné l’ordre dans récipient, le dans ingrédients les Placez .1 | ||
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| grasses matières |
| sans café au yogourt de oz) (8 tasse 1 | |
glaçons 6 | écrémé lait de tasse 1/2 | |
chocolat au sirop de table à .c 2 |
| portion 1 Donne |
lit du saut le pour onctueuse moka Boisson | ||
| .verre grand très un dans Servez .3 | |
| .START/STOP touche la | |
ensuite Pressez .Smoothie sur puis POWER touche la sur Appuyez .couvercle le Posez .2 | ||
.donné l’ordre dans récipient, le dans ingrédients les Placez .1 | ||
| congelées canneberges de tasse 1/2 | |
glaçons 3 | framboises aux sorbet de tasse 1/2 | |
miel de table à .c 1 | d’orange jus de tasse 3/4 | |
mûre banane petite 1 |
| portion 1 Donne |
orange et canneberges onctueux Frappé | ||
onctueux) (frappé Smoothie Programme | ||
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