George Foreman GRP90WGWQ manual Alimento Minutos

Alimento	Minutos	Temperatura	Notas
Aves
Pechugas de pollo	6-8	Alta	Sin huesos ni piel
Brochetas de pollo	6-8	Media	Pedazos de 2,5 cm
Muslos de pollo	6-7	Alta
Pavo molido	8-9	Alta
Pechuga de pavo	4-5	Alta	Sin huesos ni piel
Mariscos
Filet de pescado (firme)	6-8	Alta	1-2,5 cm de espesor
Brochetas de pescado	6-8	Media	Pedazos de 2,5 cm
Filete de pescado	3-5	Alta
Vieiras (ostiones)	4-6	Media
Camarones medianos	1½-2½	Alta
Trucha	3-5	Alta
Sandwiches y tentempiés
Sandwich de queso o jamón	2-3	Alta
Atún con queso derretido,	3-4	Media
Reuben o rosbif
Porción individual de pizza	8-10	Media	Bandeja para
(20 cm)			hornear
Papas fritas – corte común	12-14	Alta	Bandeja para hornear
Nuggets de pollo	5-7	Alta	Bandeja para hornear
Mini-quiche	12-14	Media	Bandeja para hornear
Wafles	3-5	Alta	160 ml de masa
Burrito	8-10	Media	Bandeja para hornear
Taquitos	6-8	Alta	Bandeja para hornear

Alimento	Minutos	Temperatura	Notas
Frutas y vegetales
Manzanas	2-3	Media	Rodajas de 1 cm
Espárragos	4-5	Media	A lo largo
Bananas	1-2	Media	Cortadas a lo largo
Zanahorias	6-8	Media	Rodajas de 1 cm
			de espesor
Berenjena	8-10	Media	Rodajas de ½ a 1 cm
			de espesor
Cebollas	2-3	Alta	Rodajas finas
Duraznos	1-2	Media	Cortados a la mitad
			o en rodajas
Pimientos	4-5	Alta	Rodajas finas
Piña	2-3	Media	Rodajas de 1 cm
			de espesor
Papas, para horno	7-8	Alta	Rodajas de ½ a 1 cm
			de espesor
Papas rojas	7-8	Alta	Rodajas de ½ a 1 cm
			de espesor
Calabaza	7-9	Media	Rodajas de ½ a 1 cm
			de espesor

NOTA: El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos recomienda cocinar carnes y aves a las siguientes temperaturas internas para asegurar que se eliminen bacterias dañinas. La carne molida de pavo y pollo debe cocinarse a una temperatura interna

de 73º C (165° F). La carne molida de vaca, ternera, cordero y cerdo debe cocinarse a una temperatura interna de 71º C (160° F). El pollo y el pavo deben cocinarse a una temperatura interna de 76º C (170° F) (carne blanca) y 82º C (180° F) (carne oscura). El ganso y el pato deben cocinarse a una temperatura interna de 82º C (180° F). La carne fresca de vaca, ternera, cordero, etc. debe cocinarse a una temperatura interna mínima de 145° F. El cerdo fresco debe cocinarse a una temperatura interna mínima de 63º C (160° F). Al recalentar carnes y aves, también deben cocinarse a una temperatura interna de 73º C (165° F).

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