Det er mest effektivt å ta et lysbad mellom klokka 06.00 og 20.00, og i 2 timer hver dag.
Du kan ta lysbad så ofte du vil, men behandlingen er mest effektiv hvis du tar lysbad med den varigheten som står oppført nedenfor, og minst fem dager på rad.
Plassering av apparatet
•slå opp stativet (4) bak på apparatet og plasser apparatet på et bord
eller
•fest apparatet på veggen med veggbrakettene som følger med. Kontroller først at veggen og skruene tåler vekten av apparatet
Bruk
•Sett støpselet (8) inn i stikkontakten og slå på strømmen.
•Slå på ved hjelp av
•Sett deg foran apparatet slik at du komfortabelt ser lyset, og hold ansiktet
•Varigheten på lysbadet avhenger av avstanden mellom deg og skjermen:
Distance to | Max. length of light | |
screenAvstand til | ||
bathMaks. varighet på | ||
skjermen | ||
lysbadet | ||
| ||
60 cm | Ca. 2 timer | |
40 cm | Ca. 1 time | |
|
| |
20 cm | Ca. ½ time | |
| ||
|
|
•Lysbadet kan avbrytes og du kan gjøre andre ting samtidig (for eksempel lese eller se på fjernsyn) så lenge du sitter innen 60 cm fra apparatet.
•Ikke se rett inn i lyset hele tiden, men se på det regelmessig.
•Slå alltid apparatet av ved hjelp av
•La apparatet avkjøle i minst 15 minutter før du setter
det bort eller flytter det.
TIPS: Bær apparatet i bærehåndtaket øverst på den bakre delen (3).
SKIFTE LYSSTOFFRØR OG STARTKNAPP
Lysstoffrørene har en levetid på ca. 8000 timer ved normal bruk. Hvis et rør slutter å fungere, må det skiftes ut.
•VIKTIG! Kasser brukte lysstoffrør i henhold til regler for miljøskadelig avfall, f.eks. ved å levere dem til en gjenvinningsplass.
Slik demonterer du apparatet
•VIKTIG! Sørg alltid for å slå av apparatet og trekke støpselet ut av stikkontakten før du tar apparatet fra hverandre. Dette for å unngå elektrisk støt.
•Plasser apparatet på et underlag som ikke lager riper, med skjermen ned.
•Ta av det øvre dekselet (1) ved å løsne det med fingrene, først på den ene siden og deretter på den andre.
•Skru ut de to skruene oppå stativet ved hjelp av en stjerneskrutrekker.
•Skru ut de to skruene fra den bakre foten (7) og løsne den bakre og fremre foten (6) forsiktig fra resten av apparatet.
o VIKTIG! De to delene av foten må løsnes veldig forsiktig, ettersom de er koplet til resten av apparatet med ledninger som ikke må bli skadet.
•Skru ut de 9 skruene på siden av den bakre delen. o Skruene til apparatet kan være av forskjellige typer. Hold derfor greie på hvilke skruer som
tilhører de ulike skruehullene, slik at du plasserer dem riktig når du setter sammen apparatet igjen.
•Ta den bakre delen forsiktig av, snu den opp ned og sett den ned foran deg.
•Sett på startknappen igjen (hvis aktuelt):
o Vri startknappen (b) mot urviserne og ta den av. o Sett på en ny startknapp av samme type og vri
den med urviserne til den går i lås.
•Sett på lysstoffrørene igjen: o Ta av låsehengselen
(d)ved å skyve
endene
oppover til de klikker på plass, og ta av hengselen.
oTa tak i kontakten til lysstoffrøret (a) og
trekk
røret ut av kontakten (mot toppen av apparatet).
oSett et nytt lysstoffrør i kontakten så langt det går helt til det klikker på plass.
oTrykk låsehengselen på holderen (c) helt til den klikker på plass. Kontroller at lysstoffrøret er
riktig montert.
oVIKTIG! Skift ut lysstoffrørene med samme type rør. Skift alltid ut begge rørene samtidig.
Slik monterer du apparatet igjen
•Plasser den bakre delen oppå skjermen, slik at skruehullene langs siden av den bakre delen passer sammen med hullene på skjermen. De to delene settes sammen med et klikk.
•Monter den fremre foten (med
•Fest den bakre foten og forsikre deg om at stativet står riktig i forhold til skruehullene bak på apparatet.
•Skru sammen de to delene av foten og fest stativet med de to skruene oppå.
•Sett resten av skruene inn i skruehullene langs siden av apparatet, og fest dem.
•Monter det øvre dekselet.
RENGJØRING
Vær oppmerksom på følgende ved rengjøring av apparatet:
•Trekk støpselet ut av stikkontakten og la apparatet avkjøle før rengjøring.
•Apparatet må ikke dyppes i vann. Pass på så det ikke trenger vann inn i apparatet.
