62SUOMI
3Paina
1
2
4 3
C 4 Jotta varmasti tulisit harjanneeksi tasaisesti kaikki hampaat, jaa suu neljään osaan: ylähampaiden ulkopinnat, ylähampaiden sisäpinnat, alahampaiden ulkopinnat ja alahampaiden sisäpinnat. Aloita harjaus osasta 1 (ylähampaiden ulkopinnat) ja harjaa 30 sekuntia, ennen kuin siirryt osaan 2 (ylähampaiden sisäpinnat). Jatka harjaamalla 30 sekuntia kaikkia neljää osaa, kunnes 2 minuuttia on kulunut.
5Kun olet harjannut hampaita 2 minuuttia, voit käynnistää
6Voit käynnistää tai sammuttaa
◗Voit halutessasi harjata myös kielen joko käynnistetyllä tai sammutetulla hammasharjalla.
Suun hoitoon liittyviä vinkkejä
◗Tummentumien poisto
Harjaa tummentuneita alueita tavallista pidempään, jotta tummentumat häviäisivät.
45º | C ◗ Hammasraudat |
Aseta harja 45 asteen kulmaan hammasraudan ja ienrajan väliin. Liikuta |
varovasti pidempiä harjaksia hammasvälissä 2 sekuntia kevyesti painaen. Käännä sitten harjaa niin, että harjakset puhdistavat hammasraudan ja hampaan loppuosan, ennen kuin siirryt seuraavaan hampaaseen. Jatka tällä tavalla, kunnes olet harjannut kaikki hampaat. Ota huomioon, että harjakset kuluvat tavallista nopeammin, kun käytät hammasrautoja.
◗Hammaskorjaukset
Käytä
◗Ientaskut
Hammaslääkärisi on ehkä kertonut sinulle, että ientaskut ovat syviä rakoja ikenen ja hampaan välissä, joihin saattaa kertyä plakkia ja bakteereja. Jos plakkia on kertynyt, puhdista kyseiset alueet varovasti erikseen kahden minuutin tavallisen hampaiden harjauksen jälkeen, jotta ikenet pysyisivät hyvässä kunnossa.