Zubereitungshinweise (Fortsetzung)

DE

AUFTAUEN

Mikrowellen eignen sich hervorragend zum Auftauen tiefgefrorener Nahrungsmittel. Tiefgefrorene Speisen werden in kurzer Zeit schonend aufgetaut. Dies kann sehr vorteilhaft sein, wenn beispielsweise unerwartet Gäste kommen.

Tiefgefrorenes Geflügel muss vor dem Garen vollständig aufgetaut werden. Entfernen Sie eventuell vorhandene Metallklammern, und nehmen Sie das Geflügel vollständig aus der Verpackung, damit die Auftauflüssigkeit abtropfen kann.

Legen Sie die tiefgefrorenen Nahrungsmittel auf einen Teller ohne Abdeckung. Drehen Sie das Auftaugut nach der Hälfte der Zeit um, gießen Sie die Flüssigkeit ab, und entfernen Sie eventuell vorhandene Geflügelinnereien baldmöglichst. Prüfen Sie gelegentlich, ob sich die Nahrungsmittel kalt anfühlen.

Wenn sich kleinere und dünnere Teile der tiefgefrorenen Nahrungsmittel erwärmen, können Sie während des Auftauvorgangs mittels schmaler Streifen Aluminiumfolie geschützt werden.

Wenn sich Geflügel von außen erwärmt, unterbrechen Sie den Auftauvorgang, und lassen Sie das Geflügel 20 Minuten lang ruhen, bevor Sie mit dem Auftauen fortfahren.

Lassen Sie Fisch, Fleisch und Geflügel anschließend noch ruhen, bis es vollständig aufgetaut ist. Die Ruhezeit bis zum vollständigen Auftauen ist abhängig von der aufzutauenden Menge. Einzelheiten hierzu finden Sie in der folgenden Tabelle.

Hinweis: Flache Nahrungsmittelportionen lassen sich besser auftauen als dicke Stücke, und kleinere Mengen benötigen weniger Zeit als große. Beachten Sie diesen Hinweis beim Einfrieren und Auftauen von Nahrungsmitteln.

Verwenden Sie die Angaben in der folgenden Tabelle als Richtlinie, wenn Sie tiefgefrorene Nahrungsmittel auftauen, die eine Temperatur von -18 bis -20 °C aufweisen.

Alle tiefgefrorenen Nahrungsmittel sollten mit der Auftauleistungsstufe (180 W) aufgetaut werden.

Lebensmittel

Portionsgröße

Dauer

Ruhezeit

Anleitung

 

 

(min)

(min)

 

Fleisch

 

6-7

15-30

Das Fleisch auf einen

Hackfleisch

250 g

 

500 g

10-12

 

flachen Porzellanteller

 

 

 

 

legen. Die schmaleren

Schweinesteaks

250 g

7-8

 

Seiten mit Aluminiumfolie

 

schützen. Nach der Hälfte

 

 

 

 

 

 

 

 

der Auftauzeit wenden.

 

 

 

 

 

Geflügel

 

 

 

Die Hähnchenteile

Hähnchenteile

500 g

14-15

15-60

 

(2 Stück)

 

 

zunächst mit der Hautseite

 

 

 

 

nach unten, das ganze

Ganzes

1200 g

32-34

 

Hähnchen zunächst mit

 

der Brust nach unten auf

Hähnchen

 

 

 

 

 

 

einen flachen

 

 

 

 

 

 

 

 

Porzellanteller legen. Die

 

 

 

 

Enden der Keulen und

 

 

 

 

Flügel mit Aluminiumfolie

 

 

 

 

schützen. Nach der Hälfte

 

 

 

 

der Auftauzeit wenden.

Fisch

 

 

 

Den tiefgefrorenen Fisch in

Fischfilets

200 g

6-7

10-25

 

 

 

 

die Mitte eines flachen

Ganzer Fisch

400 g

11-13

 

Porzellantellers legen. Die

 

dünneren Teile unter die

 

 

 

 

 

 

 

 

dicken Teile legen. Die

 

 

 

 

Schmalseiten der Filets

 

 

 

 

und bei ganzen Fischen

 

 

 

 

den Schwanz mit

 

 

 

 

Aluminiumfolie schützen.

 

 

 

 

Nach der Hälfte der

 

 

 

 

Auftauzeit wenden.

 

 

 

 

 

Obst

 

 

 

Das Obst auf einem

Beeren

300 g

6-7

5-10

 

 

 

 

flachen runden Glasteller

 

 

 

 

(mit großem Durchmesser)

 

 

 

 

verteilen.

Brot

2 Stück

1-1½

5-20

Die Brötchen kreisförmig

Brötchen (pro

Stück ca. 50 g)

4 Stück

2½-3

 

bzw. das Brot horizontal

Toast/Sandwich

250 g

4-4½

 

auf Küchenpapier in die

 

Mitte des Drehtellers

Roggen- und

500 g

7-9

 

 

legen. Nach der Hälfte der

Weizenbrot

 

 

 

 

 

 

Auftauzeit wenden.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Samsung CE1071AT/XAG manual Auftauen, Lebensmittel Portionsgröße Dauer Ruhezeit Anleitung Min