Guía de cocción (continuación)

Guía de cocina al grill para alimentos frescos (continuación)

Alimentos

Ración

Alimen

1.

2.

Instrucciones

frescos

 

tación

Tiempo

Tiempo

 

 

 

 

por

por

 

 

 

 

cada

cada

 

 

 

 

lado

lado

 

 

 

 

(min)

(min)

 

Trozos de

0,5 kg

300 W

10-11

9-10

Cepille el pollo con aceite y

pollo

(2 piezas)

+ grill

 

 

añádale especias. Coloque las

 

0,9 kg

 

12-13

11-12

piezas en círculo sobre la

 

(3-4 piezas)

 

 

 

parrilla superior.

 

 

 

 

 

Déjelas reposar durante 2-3

 

 

 

 

 

minutos

 

 

 

 

 

 

Chuletas de

0,4 kg

Sólo

10-12

8-9

Cepille las chuletas con aceite

cordero

(4 unidades)

grill

 

 

y añádales especias. Déjelos

(medianas)

 

 

 

 

en círculo sobre la parrilla

 

 

 

 

 

superior. Una vez hechas al

 

 

 

 

 

grill, déjelas reposar durante 2-

 

 

 

 

 

3 minutos.

Filetes de

 

MO +

300 W

Sólo

Unte los filetes con aceite y

cerdo

 

Grill

+ Grill

grill

añádales especias. Colóquelos

 

0,4 kg

 

8-9

8-9

en círculo en la parrilla

 

(2 piezas)

 

 

 

superior. Una vez hechos al

 

 

 

 

 

grill, déjelos reposar durante 2-

 

 

 

 

 

3 minutos.

 

 

 

 

 

 

Pescado

0,4-0,5 kg

300 W

6-7

7-8

Unte con aceite la piel del

asado

 

+ grill

 

 

pescado y añádale hierbas y

 

 

 

 

 

especias. Coloque los

 

 

 

 

 

pescados uno junto a otro,

 

 

 

 

 

cabeza con cola, sobre la

 

 

 

 

 

parrilla superior.

 

 

 

 

 

Deje reposar durante 2-3

 

 

 

 

 

minutos.

 

 

 

 

 

 

CONVECCIÓN

La cocina por convección es el método tradicional de cocinar los alimentos en un horno convencional con aire caliente.

La resistencia y el ventilador están situados en la pared del fondo, de manera que el aire caliente puede circular por el interior del horno.

Utensilios de cocina para la cocina por convección:

Puede utilizar todos los utensilios resistentes al horno convencionales y los moldes de hojalata para repostería (los que normalmente utiliza en un horno por convección tradicional).

Alimentos adecuados para cocinar por convección:

Todas las galletas y magdalenas, así como los pasteles y panecillos, deben prepararse con esta modalidad. También los pasteles de fruta, la masa para bombas rellenas y los soufflés.

MICROONDAS + CONVECCIÓN

E

 

Esta modalidad combina la energía microondas con el aire caliente, reduciendo así el tiempo de cocción mientras proporciona a los alimentos una superficie dorada y crujiente.

La cocina por convección es el método tradicional de cocinar alimentos en un horno con el aire caliente al que hace circular un ventilador situado en la pared del fondo.

Utensilios para cocinar con microondas + convección:

Deben dejar que pasen las microondas. Deben ser resistentes al horno (como el cristal, la cerámica y la porcelana sin a dornos metálicos); parecidos a los utensilios de cocina descritos para MO + Grill. No utilizar utensilios metálicos.

Alimentos adecuados para cocinar por microondas + convección:

Todo tipo de carne y de aves, guisos y gratinados, bizcochos y pasteles de fruta ligeros, pastelitos y empanadas, verduras al horno, magdalenas y panes.

Guía de cocción por convección para alimentos frescos como panecillos, pan y pasteles

Precaliente la convección con la función de precalentamiento a la temperatura deseada, a menos que no se recomiende calentar el horno (consulte la tabla).

Utilice los niveles de potencia y los tiempos de esta tabla como instrucciones para cocinar por convección.

Alimentos

Ración

Alimenta-

Tiempo

Instrucciones

 

 

ción

(min)

 

PANECILLOS

4-6

Sólo

2-3

Coloque los panecillos en círculo

Panecillos

(cocinados)

unidades

convección

 

sobre la parrilla superior.

 

(50 g

180°C

 

Utilice guantes de horno al

 

aprox.

 

 

sacarla.

 

50 g)

 

 

Déjela reposar durante 2-3

 

 

 

 

minutos.

 

 

 

 

 

Bizcocho

0,7 kg

180 W

24-26

Coloque la masa fresca en una

mármol/

 

+220°C

 

bandeja de horno metálica y

Pastel de limón

 

sin

 

negra o en una de cristal

(masa fresca)

 

precalentar

 

rectangular (25 cm de largo).

 

 

 

 

Coloque el pastel en la parrilla

 

 

 

 

inferior.

 

 

 

 

Deje reposar durante 5-10

 

 

 

 

minutos.

Hojaldres

0,25 kg

Sólo

15-20

Rellene la masa de hojaldre

rellenos (fríos)

(5 piezas)

convección

 

fresca con jamón, salchichas,

 

 

220 °C

 

queso o verduras. Póngala en

 

 

 

 

papel de horno y en círculo sobre

 

 

 

 

la parrilla superior.

 

 

 

 

 

Muffins

6 x 70 g

180 W +

14-16

Rellene la masa fresca

(masa fresca)

(0,4

200 °C

 

uniformemente en un plato de

 

-0,45 kg)

 

 

cerámica que sea adecuado para

 

 

 

 

6 muffins de tamaño medio.

 

 

 

 

O utilice 6 platitos redondos de

 

 

 

 

cristal de pyrex.

 

 

 

 

Coloque la bandeja en la parrilla

 

 

 

 

inferior. Déjelos reposar durante

 

 

 

 

5 minutos.

 

 

 

 

 

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