F
Conseils de cuisson (suite)
C : congelé | F : frais |
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Recette | Méthode | Niveau de |
| Temps |
| Repos |
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| Recette | Méthode | Niveau de |
| Temps |
| Repos | |||
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| puissance | 1850W | 1600W | 1300W |
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| puissance | 1850W | 1600W | 1300W |
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LÉGUMES FRAIS |
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| FRESH VEGETABLES |
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Cuisson 500g |
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| Cuisson 500g |
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Haricots verts, | Ajouter 60 ml | É LEVÉ | 3'00" | 3'15" | 3'30" |
| 2 mins |
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| Couvrez, | É LEVÉ | 4'00" | 4'15" | 4'30" |
| 4'30" | |||
coupés | d’eau (4 cuillères |
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| remuez à |
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| à soupe), couvrez |
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Brocoli, en | Ajouter 60 ml | É LEVÉ | 3'00" | 3'15" | 3'30" |
| 2 mins | Epi de maïs | Couvrez | É LEVÉ | 4'00" | 4'30" | 5'00" |
| 2 mins | ||||
bouquets | d’eau (4 cuillères |
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| Maïs, petits épis | Couvrez, | É LEVÉ | 5'00" | 5'15" | 5'30" |
| 2 mins | |||
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| |||||||||||
| à soupe), couvrez |
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| remuez à |
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Chou, râpé | Ajouter 10 c. à | É LEVÉ | 5'00" | 5'30" | 6'00" |
| 2 mins |
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| soupe d’eau, |
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| Champignons, | Couvrez, | É LEVÉ | 3'00" | 3'15" | 3'30" |
| 2 mins | ||
| couvrez |
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| entiers | remuez à |
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Carottes, | Ajouter 60 ml | É LEVÉ | 3'30" | 3'45" | 4'00" |
| 2 mins |
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| ||
râpées | d’eau (4 cuillères |
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| Pommes de terre, en |
| É LEVÉ | 3'00" | 4'00" | 4'30" |
| 2 mins | |||
| à soupe), couvrez |
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| robe de chambre |
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Ajouter 60 ml | É LEVÉ | 3'30" | 3'45" | 4'00" |
| 2 mins |
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| 230~290g X 1 |
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| ||
| d’eau (4 cuillères |
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| ||
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| Pommes de terre, en |
| É LEVÉ | 6'00" | 6'30" | 7'00" | 2 mins |
| ||
| à soupe), couvrez |
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| purée X 2 |
| É LEVÉ | 10'00" | 11'15" | 12'30" | 2 mins | ||
Haricots verts, | Ajouter 60 ml | É LEVÉ | 3'30" | 3'45" | 4'00" |
| 2 mins |
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| Pommes de terre, en |
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entiers | d’eau (4 cuillères |
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| purée X 4 |
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| à soupe), couvrez |
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| Ratatouille 500g |
| É LEVÉ | 3'30" | 4'00" | 4'30" |
| 2 mins | ||
Pommes de | Retournez à mi- | É LEVÉ | 10'00” | 11'00” | 12'00” | 5 mins |
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| Choux de Bruxelles | Couvrez, | É LEVÉ | 3'00" | 3'30" | 4'00" |
| 2 mins | |||||||||
terre, en robe | cuisson |
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| remuez à |
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de chambre |
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Choux de | Ajouter 60 ml | É LEVÉ | 4'30" | 4'45" | 5'00" |
| 2 mins |
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| RIZ, 500g |
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Bruxelles | d’eau (4 cuillères |
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| Réchauffage |
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| à soupe), couvrez |
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| Riz, cuit F | Couvrez, | É LEVÉ | 3'00" | 3'15" | 3'30" |
| 2 mins | |
Haricots verts, | Couvrez, remuez | É LEVÉ | 3'00" | 3'15" | 3'30" |
| 2 mins |
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coupés | à |
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| remuez à |
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| plus si nécessaire |
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| Riz, pilaf F | Couvrez, | É LEVÉ | 3'00" | 3'15" | 3'30" |
| 2 mins | |
Haricots, | Couvrez, remuez | É LEVÉ | 4'00" | 4'15" | 4'30" |
| 2 mins |
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entiers | à |
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| remuez à |
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Brocoli, en | Couvrez, remuez | É LEVÉ | 4'00" | 4'15" | 4'30" |
| 2 mins |
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bouquets | à |
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Chou, râpé | Couvrez, remuez | É LEVÉ | 4'00" | 4'15" | 4'30" |
| 2 mins |
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| à |
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Carottes, en | Couvrez, remuez | É LEVÉ | 4'00" | 4'15" | 4'30" |
| 2 mins |
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bâtons | à |
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