
Руководство по приготовлению пищи (продолжение)
RU
Руководство по приготовлению риса и макаронных изделий
Рис: Используйте большую миску из термостойкого стекла, снабженную крышкой - рис в два раза увеличивается в объеме в процессе приготовления. Готовьте рис с закрытой крышкой.
После окончания времени приготовления перемешайте перед тем, как дать постоять и посолите или добавьте пряности и сливочное масло.
Примечание: Может оказаться, что рис не впитал всю воду по окончании времени приготовления.
Все свежие овощи должны готовиться на полном уровне микроволновой мощности (750 Вт).
Продукты | Порция | Время | Время | Инструкции |
|
| (мин.) | выдержки |
|
|
|
| (мин.) |
|
Брокколи | 250 г | 3 | Подготовьте соцветия примерно | |
| 500 г |
| одинакового размера. | |
|
|
|
| Разместите концами соцветий к |
|
|
|
| центру блюда. |
Брюссельск | 250 г | 3 | Добавьте |
Макаронные изделия:
Используйте большую миску из термостойкого стекла. Добавьте кипящую воду, щепотку соли и хорошо перемешайте. Готовьте, не накрывая.
Периодически перемешивайте во время приготовления и перемешайте по окончании приготовления. Накройте крышкой на время выдержки и тщательно слейте воду перед подачей на стол.
ая капуста |
|
|
| столовых ложек) воды. |
Морковь | 250 г | 3 | Нарежьте морковь кусочками | |
|
|
|
| примерно одинакового размера. |
Цветная | 250 г | 3 | Разделите на соцветия | |
капуста | 500 г |
| примерно одинакового размера. | |
|
|
|
| Разрежьте большие соцветия |
|
|
|
| пополам. Разместите концами |
Продукты | Порция | Мощность | Время | Время | Инструкции |
|
|
| (мин.) | выдержки |
|
|
|
|
| (мин.) |
|
Белый рис | 250 г | 750 Вт | 5 | Добавьте 500 мл | |
(пропаренный) |
|
|
|
| холодной воды |
|
|
|
|
|
|
Коричневый рис | 250 г | 750 Вт | 5 | Добавьте 500 мл | |
(пропаренный) |
|
|
|
| холодной воды |
Смесь риса (рис | 250 г | 750 Вт | 5 | Добавьте 500 мл | |
+ канадский рис) |
|
|
|
| холодной воды |
|
|
|
|
|
|
Смешанная | 250 г | 750 Вт | 5 | Добавьте 400 мл | |
каша |
|
|
|
| холодной воды |
(рис + злаки) |
|
|
|
|
|
Макаронные | 250 г | 750 Вт | 5 | Добавьте 1000 | |
изделия |
|
|
|
| мл горячей воды |
|
|
|
|
|
|
Руководство по приготовлению свежих овощей
Используйте подходящую миску из термостойкого стекла, снабженную крышкой. Добавьте
Совет: Нарежьте свежие овощи кусочками примерно одинакового размера. Чем мельче нарезаны овощи, тем быстрее они будут готовы.
|
|
|
|
| соцветий к центру блюда. |
Кабачки | 250 г | 3 | Нарежьте кабачки ломтиками. | ||
|
|
|
|
| Добавьте 30 мл (2 столовые |
|
|
|
|
| ложки) воды или кусок |
|
|
|
|
| сливочного масла. Готовьте до |
|
|
|
|
| мягкости. |
|
|
|
|
|
|
Баклажаны | 250 г | 3 | Нарежьте баклажаны мелкими | ||
|
|
|
|
| ломтиками и сбрызните 1 |
|
|
|
|
| столовой ложкой лимонного |
|
|
|
|
| сока. |
250 г |
| 3 | Нарежьте | ||
|
|
|
|
| ломтиками. |
|
|
|
|
|
|
Грибы | 125 г | 3 | Подготовьте мелкие целые или | ||
| 250 г |
|
| нарезанные ломтиками грибы. | |
|
|
|
|
| Не добавляйте воды. |
|
|
|
|
| Сбрызните лимонным соком. |
|
|
|
|
| Посыпьте солью и перцем. |
|
|
|
|
| Слейте жидкость перед подачей |
|
|
|
|
| на стол. |
Лук | 250 г |
| 3 | Разрежьте лук на ломтики или | |
|
|
|
|
| пополам. Добавьте только 15 мл |
|
|
|
|
| (1 столовую ложку) холодной |
|
|
|
|
| воды. |
|
|
|
|
|
|
Перец | 250 г | 3 | Нарежьте перец мелкими | ||
|
|
|
|
| ломтиками. |
Картофель | 250 г | 3 | Взвесьте очищенный картофель | ||
| 500 г |
|
| и разрежьте его на половинки | |
|
|
|
|
| или четвертинки примерно |
|
|
|
|
| одинакового размера. |
|
|
|
|
| |
Брюква | 250 г |
| 3 | Нарежьте брюкву мелкими | |
|
|
|
|
| кубиками. |
|
|
|
|
|
|
18