GREEK
Ζέσταμα υγρών και τροφών
Χρησιμοποιήστε τις βαθμίδες ισχύος και τους χρόνους που δίνονται στον πίνακα ως ενδεικτικές τιμές για ζέσταμα.
Φαγητό | Μερίδα | Ισχύς | Χρόνος | Χρόνος | Οδηγίες |
|
|
| (λεπτά) | παραμονής |
|
|
|
|
| (λεπτά) |
|
Ποτά | 150 ml | 750 W | Ρίξτε σε ένα κεραμικό φλιτζάνι και | ||
(καφές, τσάι | (1 φλιτζάνι) |
|
|
| ζεστάνετε χωρίς να σκεπάσετε. |
και νερό) | 250 ml |
|
| Τοποθετήστε το φλιτζάνι 150 ml ή | |
| (1 κούπα) |
|
|
| την κούπα 250 ml στο κέντρο του |
|
|
|
|
| περιστρεφόμενου δίσκου. Ανακατέψτε |
|
|
|
|
| προσεκτικά πριν και μετά τον χρόνο |
|
|
|
|
| παραμονής. |
Σούπα | 250 g | 750 W | Αδειάστε μέσα σε βαθύ κεραμικό | ||
(παγωμένη) | 450 g |
|
| πιάτο. Καλύψτε με το πλαστικό | |
|
|
|
|
| καπάκι. Ανακατέψτε καλά μετά το |
|
|
|
|
| ζέσταμα. Ανακατέψτε και πάλι πριν το |
|
|
|
|
| σερβίρισμα. |
Ραγού | 350 g | 600 W | Τοποθετήστε το ραγού σε ένα βαθύ | ||
(παγωμένο) |
|
|
|
| κεραμικό πιάτο. Καλύψτε με το |
|
|
|
|
| πλαστικό καπάκι. Ανακατεύετε κατά |
|
|
|
|
| καιρούς κατά το ζέσταμα και πάλι πριν |
|
|
|
|
| το χρόνο αναμονής και το σερβίρισμα. |
Ζυμαρικά | 350 g | 600 W | 3 | Τοποθετήστε τα ζυμαρικά (π.χ. | |
με σάλτσα |
|
|
|
| σπαγγέτι ή λαζάνια) σε επίπεδο |
(παγωμένα) |
|
|
|
| κεραμικό πιάτο. Καλύψτε με μεμβράνη |
|
|
|
|
| για φούρνο μικροκυμάτων. Ανακατέψτε |
|
|
|
|
| πριν το σερβίρισμα. |
Γεμιστά | 350 g | 600 W | 3 | Τοποθετήστε τα γεμιστά ζυμαρικά | |
ζυμαρικά |
|
|
|
| (π.χ. ραβιόλια, τορτελίνια) σε ένα |
με σάλτσα |
|
|
|
| βαθύ κεραμικό πιάτο. Καλύψτε με το |
(παγωμένα) |
|
|
|
| πλαστικό καπάκι. Ανακατεύετε κατά |
|
|
|
|
| καιρούς κατά το ζέσταμα και πάλι πριν |
|
|
|
|
| το χρόνο αναμονής και το σερβίρισμα. |
Γεύμα | 300 g | 600 W | 3 | Τοποθετήστε το γεύμα, που αποτελείται | |
σε πιάτο | 400 g |
| 6½ |
| από |
(παγωμένο) |
|
| κεραμικό πιάτο. | ||
|
|
|
| ||
|
|
|
|
| Καλύψτε με μεμβράνη για φούρνο |
|
|
|
|
| μικροκυμάτων. |
Φαγητό | Μερίδα | Ισχύς | Χρόνος | Χρόνος | Οδηγίες |
|
|
| (λεπτά) | παραμονής |
|
|
|
|
| (λεπτά) |
|
Κατεψυγμένα | 300 g | 600 W | 4 | Βάλτε το πιάτο που είναι κατάλληλο | |
έτοιμα | 400 g |
|
| για χρήση σε φούρνο μικροκυμάτων με | |
γεύματα |
|
| το κατεψυγμένο έτοιμο γεύμα | ||
|
|
|
| ||
|
|
|
|
| στον περιστρεφόμενο δίσκο. Τρυπήστε |
|
|
|
|
| τη μεμβράνη ή καλύψτε με διαφανή |
|
|
|
|
| μεμβράνη κατάλληλη για φούρνο |
|
|
|
|
| μικροκυμάτων. Μετά το ζέσταμα αφήστε |
|
|
|
|
| να σταθεί για 4 λεπτά. |
Ζέσταμα βρεφικών τροφών και γάλακτος
Χρησιμοποιήστε τις βαθμίδες ισχύος και τους χρόνους που δίνονται στον πίνακα ως ενδεικτικές τιμές για ζέσταμα.
Φαγητό | Μερίδα | Ισχύς | Ώρα | Χρόνος | Οδηγίες |
|
|
|
| παραμονής |
|
|
|
|
| (λεπτά) |
|
Βρεφική | 190 g | 600 W | 30 δευτ. | Αδειάστε μέσα σε βαθύ κεραμικό | |
τροφή |
|
|
|
| πιάτο. Μαγειρέψτε με το μπολ |
(λαχανικά + |
|
|
|
| σκεπασμένο. Ανακατέψτε μετά το |
κρέας) |
|
|
|
| μαγείρεμα. Αφήστε να σταθούν |
|
|
|
|
| για |
|
|
|
|
| ανακατέψτε καλά και ελέγξτε τη |
|
|
|
|
| θερμοκρασία με μεγάλη προσοχή. |
Βρεφικός | 190 g | 600 W | 20 δευτ. | Αδειάστε μέσα σε βαθύ κεραμικό | |
χυλός |
|
|
|
| πιάτο. Μαγειρέψτε με το μπολ |
(δημητριακά |
|
|
|
| σκεπασμένο. Ανακατέψτε μετά το |
+ γάλα + |
|
|
|
| μαγείρεμα. Αφήστε να σταθούν |
φρούτο) |
|
|
|
| για |
|
|
|
|
| ανακατέψτε καλά και ελέγξτε τη |
|
|
|
|
| θερμοκρασία με μεγάλη προσοχή. |
Βρεφικό | 100 ml | 300 W | Ανακατέψτε ή ανακινήστε καλά και | ||
γάλα |
|
|
|
| αδειάστε σε αποστειρωμένο γυάλινο |
|
|
|
|
| μπιμπερό. Τοποθετήστε στο κέντρο |
| 200 ml |
| 1 λεπτό έως |
| του περιστρεφόμενου δίσκου. |
|
|
| 1 λεπτό και |
| Μαγειρέψτε με το μπολ ξεσκέπαστο. |
|
|
| 10 δευτ. |
| Ανακινήστε καλά και αφήστε το να |
|
|
|
|
| σταθεί για 3 λεπτά. Πριν το σερβίρισμα, |
|
|
|
|
| ανακινήστε καλά και ελέγξτε τη |
|
|
|
|
| θερμοκρασία με μεγάλη προσοχή. |
20
5:23:41
