Руководство по приготовлению риса и макаронных изделий
Рис:

 

Используйте большую миску из термостойкого

 

 

стекла с крышкой, помните, рис в два раза

 

 

увеличивается в объеме в процессе приготовления.

 

 

Готовьте с закрытой крышкой. После

 

 

приготовления, перед выдержкой перемешайте,

 

 

добавьте соль или травы и сливочное масло.

 

 

Примечание. За время приготовления рис

 

 

впитывает не всю воду.

 

Макаронные изделия:

Используйте большую миску из термостойкого

 

 

стекла. Добавьте кипящую воду, щепотку соли

 

 

и хорошо перемешайте. Готовьте, не закрывая

 

 

крышкой. В ходе приготовления и по его

 

 

завершении помешивайте блюдо время от

 

 

времени. Накройте крышкой на время выдержки и

 

 

тщательно слейте воду перед подачей на стол.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Время

Время

 

Блюдо

Порция

Мощность

выдержки

Инструкции

 

 

 

(мин.)

(мин.)

 

Белый рис (пропаренный)

250 г

800 Вт

16-17

5

Добавьте 500 мл

 

 

 

 

 

холодной воды.

Коричневый рис

250 г

800 Вт

21-22

5

Добавьте 500 мл

(пропаренный)

 

 

 

 

холодной воды.

Смесь риса (рис + дикий

250 г

800 Вт

17-18

5

Добавьте 500 мл

рис)

 

 

 

 

холодной воды.

Смешанная каша (рис +

250 г

800 Вт

18-19

5

Добавьте 400 мл

злаки)

 

 

 

 

холодной воды.

Макаронные изделия

250 г

800 Вт

11-12

5

Добавьте 1000 мл

(паста)

 

 

 

 

горячей воды.

GE83M_BAL_DE68-04151A-02_RU_131004.indd 23

Руководство по приготовлению свежих овощей

Используйте подходящую миску из термостойкого стекла с крышкой. На каждые 250 г смеси добавьте 30-45 мл воды (2–3 ст. л.), если не рекомендовано другое количество воды — см. таблицу. Готовьте, накрыв крышкой, в течение минимального времени, указанного в таблице. Затем продолжайте приготовление до получения желаемого результата. Перемешайте один раз

в процессе приготовления и один раз по окончании приготовления. По окончании приготовления

 

добавьте соль, приправы или сливочное масло Накройте на время выдержки (3 минуты).

РУССКИЙ

Все свежие овощи должны готовиться на максимальном уровне микроволновой мощности (800 Вт).

Совет.Нарежьте свежие овощи кусочками примерно одинакового размера.

 

 

Чем мельче нарезаны овощи, тем быстрее они будут готовы.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Время

Время

 

 

Блюдо

Порция

выдержки

Инструкции

 

(мин.)

 

 

 

 

(мин.)

 

 

Брокколи

250 г

4-4½

3

Подготовьте соцветия примерно одинакового

 

 

500 г

7-7½

 

размера. Разложите соцветия стеблями к

 

 

 

 

 

центру блюда.

 

Брюссельская

250 г

5½-6½

3

Добавьте 60-75 мл (5-6 ст. л.) воды.

 

капуста

 

 

 

 

 

Морковь

250 г

4½-5

3

Нарежьте морковь ломтиками одинакового

 

 

 

 

 

размера.

 

Цветная

250 г

5-5½

3

Подготовьте соцветия примерно одинакового

 

капуста

500 г

8½-9

 

размера. Разрежьте большие соцветия пополам.

 

 

 

 

 

Разложите соцветия стеблями к центру блюда.

 

Кабачки

250 г

3½-4

3

Нарежьте кабачки ломтиками. Добавьте 30 мл

 

 

 

 

 

(2 ст. л.) воды или кусочек сливочного масла.

 

 

 

 

 

Готовьте до мягкости.

 

Баклажаны

250 г

3½-4

3

Нарежьте баклажаны мелкими ломтиками и

 

 

 

 

 

сбрызните 1 столовой ложкой лимонного сока.

 

Лук-порей

250 г

4½-5

3

Нарежьте лук-порей толстыми ломтиками.

 

Грибы

125 г

1½-2

3

Подготовьте мелкие целые или нарезанные

 

 

250 г

3-3½

 

ломтиками грибы. Не добавляйте воду.

 

 

 

 

 

Сбрызните лимонным соком. Посыпьте солью и

 

 

 

 

 

перцем. Слейте жидкость перед подачей на стол.

 

Лук

250 г

5½-6

3

Разрежьте лук на ломтики или пополам.

 

 

 

 

 

Добавьте ровно 15 мл (1 ст. л.) воды.

 

Перец

250 г

4½-5

3

Нарежьте перец мелкими ломтиками.

 

Картофель

250 г

4-5

3

Взвесьте очищенный картофель и разрежьте

 

 

500 г

7½-8½

 

его на половинки или четвертинки примерно

 

 

 

 

 

одинакового размера.

 

Брюква

250 г

5-5½

3

Нарежьте брюкву мелкими кубиками.

 

23

2013-10-04 �� 6:49:52