الأدوات المساعدا
يلاحلا ناكملاب صاخلا ةحارلا ىوتسم نم ققحتلا
.فورظلل قبسملا نييعتلل ةحارلا ىوتسم نراقو ناكملل ةبوطرلاو ةرارحلا ةجرد ضرعا
.يرارحلا باطرملا ← 
ىلع طغضا ،ةيسيئرلا S Health ةشاش ىلع
.S Health ﺔﻣﺋﺎﻗ ﺔﺷﺎﺷ ﻰﻟﺇ ﻝﺧﺩﺍ 
ﻲﻟﺎﺣﻟﺍ ﺔﺣﺍﺭﻟﺍ ﻯﻭﺗﺳﻣ
:ةيلاتلا فئاظولا مدختساو 
ىلع طغضا
.ةبوطرلا وأ يلاثملا ةرارحلا ةجرد قاطن رييغتب مق :ةحارلا قاطن طبض•
.نيرخآ ىلإ ةيلاحلا ةحفصلا لسرا :ربع ةكراشم•
.S Health مادختسا لوح تاميلعتلا تامولعم ىلإ لخدا :ةدعاسم•
.ةرقتسملا ةيجراخلا ةئيبلا يف ةبوطرلاو ةرارحلا ةجرد سايقب مق•
ةيلعفلا كتسملام وأ ،زاهجلا ةرارح ةجرد وأ ،ةطيحملا ةئيبلا بسح ريغتت دق ةبوطرلاو ةرارحلا ةجرد•
.زاهجلل
.ةبوطرلا وأ ةرارحلا ةجرد يف ةئجافم تاريغت دوجو ةلاح يف تقولا ضعب تاسايقلا قرغتست دق•
.يجراخ يرارح ةبوطر سايقم مدختسا ،ةقيقد تاسايق ىلع لوصحلل•
109