￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿ ￿￿ !￿￿￿￿￿

Matlagningstips (fortsättning)

SW

UPPTINING

Mikrovågor är ett utmärkt sätt att tina upp fryst mat med. De tinar snabbt upp maten. Detta kan vara en stor fördel om det kommer objudna gäster.

Frusen kyckling måste tinas ordentligt före tillagning. Plocka bort eventuella metallclips och material som kan vara olämpligt att använda i mikron.

Ställ den frusna maten på en tallrik utan att täcka över den. Vrid den halvvägs och låt eventuell vätska rinna av. Avlägsna inkråm så snabbt som möjligt.

Kontrollera maten då och då för att säkerställa att den inte känns varm.

Om mindre eller tunnare delar av den frusna kycklingen börjar bli varma kan de täckas med aluminiumfolie under uppvärmningen.

Om kycklingen börjar bli varm på ytan ska du sluta tina den och låta den vila 20 minuter innan du fortsätter.

Låt fisk, kött och kyckling stå för att tina helt. Väntetiden för total upptining varierar beroende på vilken mängd du tinar. Se tabellen nedan.

Tips: Mat som ligger platt är enklare att tina upp än tjocka lager och små mängder är bättre än större. Kom ihåg det här vid frysning och upptining av mat.

Använd följande tabell som guide för upptining av frusen mat med en temperatur på ca. -18 till - 20 °C.

All fryst mat bör tinas på avsedd effektnivå (180 W).

Mat

Portion

Tid (min.)

Väntetid

Instruktioner

 

 

 

(min.)

 

Kött

250g

5-6

10-20

 

Hackat kött

Placera köttet på en platt tallrik i

 

500g

9-11

 

keramik. Täck de yttre kanterna

Fläskkött

250g

6-7

 

med aluminiumfolie. Vänd på

 

köttet efter halva tiden!

 

 

 

 

 

Fågel

500g

12-14

15-40

 

Kycklingdelar

Lägg först kycklingdelarna med

 

(2 st.)

 

 

skinnet nedåt eller hela

Hel kyckling

950g

24-26

 

kycklingen med bröstsidan

 

nedåt på en tallrik i keramik.

 

 

 

 

Täck de tunnare delarna, som

 

 

 

 

vingar och bakdel med

 

 

 

 

aluminiumfolie. Vänd efter

 

 

 

 

halva tiden!

Fisk

200g

4½-5½

5-20

 

Fiskfiléer

Lägg i fryst fisk i mitten av en

 

(2 st)

8-10

 

platt tallrik i keramik. Sortera de

 

400g

 

tunnare delarna under de

 

(4 st)

 

 

 

 

 

tjockare. Täck smala delar med

 

 

 

 

 

 

 

 

aluminiumfolie. Vänd efter

 

 

 

 

halva upptiningstiden!

 

 

 

 

 

Frukt

250g

4½-5½

5-10

 

Bär

Fördela frukten på en platt och

 

 

 

 

rund glastallrik (med stor

 

 

 

 

diameter).

Bröd

2 st.

1½-2

5-10

 

Frallor (ca. 50 g)

Lägg bröden i en cirkel eller i en

 

4 st.

3-3½

 

rad på ett hushållspapper i

Rostat bröd/

250g

4-4½

 

mitten av plattan. Vänd på dem

sandwich

500g

8-10

 

efter halva tiden!

Tyskt bröd (vete

 

 

 

+ råg)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18

Page 18
Image 18
Samsung MR87/XEE manual Upptining, All fryst mat bör tinas på avsedd effektnivå 180 W