CUISSON :

Aliment

Taille de la

Niveaux de

Temps de

Accessoires

portion

puissance

cuisson (min)

 

 

 

 

 

 

 

Artichauts

300 g

850 W

5-6

Bol avec plateau +

 

(1 à 2 morceaux)

couvercle

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

Rincez et nettoyez les artichauts. Placez le plateau dans le bol. Disposez les

 

artichauts sur le plateau. Ajoutez 1 cuillère à soupe de jus de citron. Couvrez.

 

Laissez reposer 1 à 2 minutes.

 

 

Légumes

300 g

850 W

4-5

Bol avec plateau +

frais

 

 

 

couvercle

 

Consignes

 

 

 

 

Pesez les légumes (ex : brocolis, choux-fleurs, carottes, poivrons) après les

 

avoir lavés, rincés et coupés en morceaux de même taille. Placez le plateau

 

dans le bol. Répartissez uniformément les légumes sur le plateau.

 

Ajoutez 2 cuillères à soupe d'eau. Couvrez. Laissez reposer 1 à 2 minutes.

Légumes

300 g

600 W

8-9

Bol avec plateau +

surgelés

 

 

 

couvercle

 

Consignes

 

 

 

 

Placez les légumes surgelés dans le bol. Placez le plateau dans le bol. Ajoutez

 

1 cuillères à soupe d'eau. Couvrez. Remuez bien une fois la cuisson terminée

 

et le temps de repos écoulé. Laissez reposer 2 à 3 minutes.

Riz

250 g

850 W

15-18

Bol + couvercle

 

Consignes

 

 

 

 

Placez le riz dans le bol. Ajoutez 500 ml d'eau froide. Couvrez. Après la

 

cuisson, laissez reposer (riz blanc = 5 minutes, riz complet = 10 minutes).

 

Laissez reposer 5 à 10 minutes.

 

 

Pommes de

500 g

850 W

7-8

Bol + couvercle

terre en robe

Consignes

 

 

 

des champs

Pesez et rincez les pommes de terre, puis placez-les dans le bol.

 

Ajoutez 3 cuillères à soupe d'eau. Couvrez. Laissez reposer 2 à 3 minutes.

Plat mijoté

400 g

600 W

5½-6½

Bol + couvercle

(réfrigéré)

Consignes

 

 

 

 

Placez le plat mijoté dans le bol. Couvrez.

 

 

Remuez bien avant de laisser reposer. Laissez reposer 1 à 2 minutes.

Aliment

Taille de la

Niveaux de

Temps de

Accessoires

portion

puissance

cuisson (min)

 

 

 

 

 

 

 

Soupe

400 g

850 W

3-4

Bol + couvercle

(Réfrigérée)

Consignes

 

 

 

 

Versez dans le bol. Couvrez. Remuez bien avant de laisser reposer.

 

Laissez reposer 1 à 2 minutes.

 

 

Soupe

400 g

850 W

8-10

Bol + couvercle

surgelée

Consignes

 

 

 

 

Placez la soupe surgelée dans le bol. Couvrez.

 

 

Remuez bien avant de laisser reposer. Laissez reposer 2 à 3 minutes.

Beignets

150 g

600 W

1½-2½

Bol + couvercle

surgelés à la

Consignes

 

 

 

confiture

Humectez la surface des beignets avec de l'eau froide. Placez 1 ou 2 beignets

 

surgelés côte à côte sur le plateau. Couvrez. Laissez reposer 2 à 3 minutes.

Compote de

250 g

850 W

3-4

Bol + couvercle

fruits

Consignes

 

 

 

 

Pesez les fruits frais (ex : pommes, poires, prunes, abricots, mangues ou

 

ananas) après les avoir pelés, lavés et coupés en morceaux ou cubes de

 

même taille. Placez-les dans le bol. Ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe d'eau et

 

1 à 2 cuillères à soupe de sucre. Couvrez. Laissez reposer 2 à 3 minutes.

Utilisation du cuiseur-vapeur

+

Bol + couvercle

Bol avec plateau + couvercle

PRÉCAUTIONS :

Soulevez le couvercle de votre cuiseur-vapeur avec précaution, car la vapeur qui s'en dégage risque d'être brûlante.

Utilisez des maniques pour sortir le cuiseur du four après cuisson.

04 UTILISATION DU FOUR

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