Verwenden des Geräts

2.Geflügel und Fisch

Nummer/

Portionsgröße

Anleitung

Lebensmittel

 

 

2-1

300 g

Die Stücke abspülen und auf einen Keramikteller geben.

Putenbrust

(2 Stk.)

Mit mikrowellengeeigneter Frischhaltefolie abdecken.

 

 

Die Folie einstechen. Auf den Drehteller stellen.

 

 

Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen.

2-2

300 g

Den Fisch abspülen und auf einen Keramikteller legen.

Frisches

(2 Stk.)

1 EL Zitronensaft hinzugeben. Mit mikrowellengeeigneter

Fischfilet

 

Frischhaltefolie abdecken. Die Folie einstechen.

 

 

Auf den Drehteller stellen. Vor dem Verzehr 1 bis

 

 

2 Minuten lang ruhen lassen.

2-3

250 g

Die Garnelen abspülen und auf einen Keramikteller legen.

Frische

 

1 EL Zitronensaft hinzugeben. Mit mikrowellengeeigneter

Garnelen

 

Frischhaltefolie abdecken. Die Folie einstechen.

 

 

Auf denz Drehteller stellen. Vor dem Verzehr 1 bis

 

 

2 Minuten lang ruhen lassen.

2-4

400 g

1-2 frische ganze Fische in eine ofenfeste Form geben.

Frische Forelle

(1-2 Stk.)

Etwas Salz, 1 EL Zitronensaft und Kräuter hinzugeben.

 

 

Mit mikrowellengeeigneter Frischhaltefolie abdecken.

 

 

Die Folie einstechen. Auf den Drehteller stellen.

 

 

Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen.

 

 

 

Geräts des Verwenden

30Deutsch

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