Положение глаз
Расстояние между монитором или
Отрегулируйте высоту монитора и
Не устанавливайте слишком высокую яркость монитора и
Содержите монитор и
Если пользователь носит очки, перед работой с компьютером их следует протереть.
При наборе на компьютере с бумажного документа, установите лист в держатель для бумаги таким образом, чтобы высота листа была приблизительно равна высоте монитора.
Положение рук
Держите руку под прямым углом, как показано на рисунке.
Локоть и рука должны находится на прямой линии.
Не кладите ладонь на клавиатуру при вводе текста.
Не нажимайте сильно на мышь.
Не нажимайте сильно на клавиатуру, сенсорную панель или мышь.
При длительном использовании компьютера рекомендуется подключить внешнюю клавиатуру и мышь.
22
