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Suivre votre consommation alimentaire

Enregistrez votre consommation alimentaire quotidienne et gérez votre apport calorique.

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Appuyez sur →Alimentation.

Appuyez sur près du repas.

Saisissez l’heure du repas, puis appuyez sur OK.

•Pour rechercher un aliment, appuyez sur Rechercher, puis sélectionnez-le dans les résultats de la recherche.

•Pour effectuer votre sélection parmi une liste d’aliments triés dans des catégories, appuyez sur CATÉGORIE.

•Pour effectuer votre sélection parmi les aliments souvent consommés, appuyez sur

FRÉQUENT.

•Pour effectuer votre sélection dans la liste Mes aliments, appuyez sur MON REPAS.

Saisissez des informations complémentaires sur votre alimentation, puis appuyez sur ENREG. Les informations alimentaires sont enregistrées comme votre apport calorique pour le repas.

Afficher les journaux de votre apport calorique quotidien.

Accéder à une date spécifique pour afficher les journaux d’apport

calorique.

Afficher ou modifier les informations temporelles des repas.

Prendre une photo d’un aliment pour l’ajouter aux informations sur

les repas.

Accéder à des options supplémentaires.

Apport calorique total.

Objectif calorique

Ajouter des informations sur les repas.

Afficher votre apport calorique sous forme de graphique.

Utilisez les informations sur les calories dans Alimentation pour votre référence personnelle uniquement. Les données fournies peuvent parfois ne pas être précises et sont soumises à modification. Certaines informations sur les aliments peuvent varier par rapport aux niveaux réels de calories.

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