Aplikace
Funkci trenéra použijte, pokud cvičíte v režimu běhání
Funkci přizpůsobeného trenéra používejte k bezpečnému a efektivnímu cvičení. Obdržíte rady od trenéra ve skutečném čase, které vás bezpečně a efektivně provedou cvičením, které vás udržuje v kondici.
Informace o funkci Trenér
Funkce Trenér obsahuje technologii Firstbeat, která poskytuje individuální pokyny při cvičení. Technologie Firstbeat využívá analýzu efektu cvičení (TE), která měří nahromaděnou fyzickou zátěž během cvičení a hodnotí vliv na vaši kondici. Úrovně Efektu cvičení jsou založeny na vašem fyzickém profilu a údajích o tepové frekvenci zaznamenaných během cvičení. Úroveň efektu cvičení se zvyšuje, pokud provádíte efektivní cvičení a funkce Trenér využívá analýzu efektu cvičení k poskytování zpětné vazby.
65
