ٜ⠆ㄆ䘆✆䔆䜀 䜆✆찀 ꤆✆ㄆ尨رد
اه یگژیو زا یضعب .دییامن هدافتسا رتشیب یاه یگژیو زا ات دینزب هبرض 
یور ،نیرمت تاعلاطا لرتنک ماگنه :دنشابن سرتسد رد تسا نکمم هدش باختنا نيرمت عون هب هتسب
.دینزب هبرض هچخیرات یور نيرمت قباوس هدهاشم یارب•
.دینزب تملاع ار فده ،بلق نابرض یگژیو زا هدافتسا یارب•
.دینزب تملاع ار یزاس‌هدامآ ،ندیود تلاح رد ندرک نيرمت ماگنه یبرم یاه هیصوت تفايرد یارب•
.دینزب هبرض بلق نابرض یور ،نیرمت فادها میظنت یارب•
هارمه نفلت هاگتسد ره یور رب ار یلبق یاه هداد دیناوت یم .دنوش یم هریخذ هتشذگ زور یس قباوس طقف•
.دینک هدهاشم ،دشاب هدش بصن آ یور S Health همانرب هک
اب هدش هبساحم هلصاف ،فارطا رد ندز مدق و لحم رد نتفر هار رباربان یاه ماگ لیلد هب تسا نکمم•
.دشاب توافتم یقیقح هلصاف
ندیود تلاح رد یبرم یگژیو زا هدافتسا
تفایرد ار یبرم یاه هیصوت هدنز روطب راک نیا اب .دینک هدافتسا رثوم و نمیا نيرمت یارب یصخش یبرم یگژیو زا
.دنک یم تیاده ،دنک یم ظفح ار امش مادنا بسانت هک رثوم و نمیا دیدش شزرو یط رد ار امش هک دینک
یرگیبرم یگژیو هرابرد
وهیزجت زا Firstbeat .تسا یصخش نیرمت ییامنهار هئارا یارب Firstbeat یروانف یاراد یرگیبرم یگژیو
ودنک یریگ هزادنا ار یشزرو نیرمت نیح هدش عمج یندب راب ات دنک یم هدافتسا )TE( یشزرو نیرمت ریثأت لیلحت تاعلاطا و امش یندب هیامن ساسا رب یشزرو نیرمت ریثأت حوطس .دنک یبایزرا ار امش مادنا بسانت یور رب نآ رثا نیرمت ریثأت حطس ،دیهد یم ماجنا یرثؤم نیرمت یتقو .دنتسه یشزرو نیرمت نیح رد امش هدش تبث بلق نابرض یم هدافتسا امش هب دروخزاب هئارا یارب یشزرو نیرمت ریثأت زا یبرم تلاح یگژیو و دبای یم شیازفا امش یشزرو
.دنک
هیارا "نک مک ار تعرس" و ،"نک ظفح ار تعرس نیمه" ،"رتعیرس یمک" دننام ییاه نلاعا قیرط زا دروخزاب نیرمت ریثأت حطس کی امش هیامن ساسا رب ،دینک یم هدافتسا یبرم تلاح یگژیو زا راب نیلوا یارب یتقو .دوش یم یزاس یصخش ییامنهار و دنک یم لیلحت ار نیرمت هقباس ،اه نیرمت ماجنا اب .دوش یم هدز نیمخت بسانم یشزرو نآ تدش دور یم هک اهتنا تمس هب و دوش یم عورش مک تدش اب هنومن یشزرو نیرمت کی .دهد یم هیارا یرت هدش
.دوش یم رتشیب
.دینک هعجارم www.firstbeat.fi/te هب رتشیب تاعلاطا یارب
بلق نابرض رگسح رگا .دریگ یم هزادنا ،بلق نابرض یریگ هزادنا رگسح اب ار امش بلق نابرض Gear راک تسرد تسا نکمم یگژیو نیا ،دوش ضوع نیرمت نیح رد نآ تیعقوم ای دشاب دیدش قرع ضرعم رد
.دنکن
یم نیرمت هتسب یاضف رد هک دینک هدافتسا ینامز یرگیبرم یگژیو زا ،یرگیبرم جیاتن نیرتهب بسک یارب
.دینک
50