Samsung SM-R3810ZKASER manual Приложения для здоровья, Перед тем, как вы начнете тренировки

Приложения

Приложения для здоровья

Приложения «Шагомер», «Сон», «Тренировка» и «Пульс» помогают отслеживать вашу физическую форму и заботиться о вашем здоровье.

Когда устройство Gear синхронизировано с совместимым приложением S Health, можно использовать дополнительные функции. Дополнительные функции включают проверку физического состояния, ведение журнала тренировок и многое другое.

Приложения «Шагомер», «Сон», «Тренировка» и «Пульсометр» предназначены только для отдыха, слежения за здоровьем и поддержания формы, использование этих приложений

вмедицинских целях не рекомендуется. Перед использованием этих приложений внимательно прочтите инструкции. При возникновении каких-либо проблем со здоровьем или необходимости в медицинской помощи обращайтесь к медицинскому работнику.

Перед тем, как вы начнете тренировки

Это приложение может отслеживать ваши тренировки. Несмотря на то что умеренная физическая нагрузка — например, быстрая ходьба — безопасна для большинства людей, эксперты в области здравоохранения рекомендуют перед началом тренировок обратиться к врачу, особенно если у вас есть следующие проблемы со здоровьем:

•Сердечная недостаточность

•Астма или легочные заболевания

•Диабет или заболевания почек либо печени

•Артрит

Также рекомендуется обратиться к врачу, если у вас наблюдаются следующие симптомы, которые могут указывать на сердечные, легочные или другие серьезные заболевания:

•Боль или дискомфорт в груди, шее, челюстях или руках во время упражнений

•Головокружение или потеря сознания

•Одышка при малейшей физической нагрузке, или во время отдыха, или перед сном

•Припухлость голеностопного сустава, особенно в ночное время суток

•Сердечные шумы либо учащенное или громкое сердцебиение

•Мышечная боль, сопровождающая подъем по лестнице или в гору и исчезающая во время отдыха

41