Manuals / Samsung / Mobile Devices / Mobile Device

Samsung SM-R3810ZAASEB, SM-R3810ZKASEB manual Использование функции «Инструктаж» во время бега

Models: SM-R3810ZOASER SM-R3810ZAASEB SM-R3810ZKASER SM-R3810ZOASEB SM-R3810ZKASEB SM-R3810ZAASER

1 75
Download 75 pages 42.87 Kb
Page 50
Image 50

Приложения

Для использования дополнительных функций во время мониторинга сведений о тренировке коснитесь . Доступные функции зависят от выбранного типа тренировки:

•Чтобы просмотреть сведения о тренировке, выберите пункт Журнал.

•Для определения целей тренировки выберите пункт Цель.

•Чтобы получать инструкции во время бега, установите флажок рядом с пунктом Инструктаж.

•Для использования функции измерения пульса установите флажок рядом с пунктом Пульс.

•Сохраняются показатели только последних тридцати дней. Более ранние данные можно просмотреть на мобильном устройстве с установленным приложением S Health.

•Измеренное расстояние может отличаться от фактического вследствие неравномерности шагов, ходьбы на месте и по кругу.

Использование функции «Инструктаж» во время бега

Для более безопасной и эффективной тренировки воспользуйтесь функцией индивидуального инструктажа. Вы будете получать советы по тренировке в режиме реального времени, что сделает ее более безопасной и эффективной, а также поможет вам поддержать форму.

О функции предоставления рекомендаций по тренировкам

Вфункцию предоставления рекомендаций относительно тренировок интегрирована технология Firstbeat, которая обеспечивает предоставление персональных рекомендаций относительно тренировок. В Firstbeat применяется анализ эффективности тренировки (TE), на основе которого измеряется общая физическая нагрузка во время тренировки и оценивается ее влияние на физическое состояние. Эффективность тренировки определяется исходя из общего уровня физической подготовки и данных про пульс, сохраненных во время тренировки. Уровень эффективности тренировки увеличивается в случае эффективной тренировки и используется функцией «Инструктаж» для предоставления обратной связи.

При использовании этой функции обратная связь обеспечивается в виде таких рекомендаций, как «увеличьте скорость», «держите заданный темп» или «уменьшите темп». При первом использовании функции «Инструктаж» надлежащий уровень эффективности тренировки определяется автоматически на основе данных профиля. Во время тренировки функция выполняет анализ истории тренировок и предоставляет персональные рекомендации. Вначале тренировки упражнения можно выполнять с меньшей интенсивностью, резко увеличив ее под конец.

Дополнительные сведения см. на веб-сайте www.firstbeat.fi/te.

Пульс измеряется с помощью датчика пульсометра на устройстве Gear. Данная функция может некорректно работать при чрезмерном потоотделении, которое воздействует на датчик пульсометра, или изменении его положения во время тренировки.

Используйте функцию предоставления рекомендаций относительно тренировок для достижения наилучших результатов тренировок при выполнении упражнений в помещении.

50

Page 49 Page 51
Page 50
Image 50
Samsung SM-R3810ZAASEB, SM-R3810ZKASEB, SM-R3810ZOASEB, SM-R3810ZAASER manual Использование функции «Инструктаж» во время бега
Page 49 Page 51

SM-R3810ZOASER, SM-R3810ZAASEB, SM-R3810ZKASER, SM-R3810ZOASEB, SM-R3810ZKASEB specifications

The Samsung SM-R3810, commonly known as the Samsung Galaxy Fit, represents a significant advancement in the realm of wearable fitness technology. This fitness tracker, available in several model identifiers including SM-R3810ZKASEB, SM-R3810ZOASEB, and SM-R3810ZAASEB, showcases Samsung's commitment to enhancing user experience through cutting-edge features and durable design.

One of the standout characteristics of the Galaxy Fit is its sleek, lightweight design, making it comfortable for all-day wear. Weighing in at about 23 grams, users can engage in a variety of activities without feeling encumbered. The AMOLED display offers vibrant colors and high contrast, allowing clear visibility even in bright sunlight. The watch face is customizable, enabling users to select themes that suit their personal style.

Upon diving into the features, the Galaxy Fit is equipped with comprehensive health monitoring technologies. It includes heart rate monitoring, sleep tracking, and stress management capabilities. These features allow users to keep a close watch on their health metrics, making it easier to maintain a balanced lifestyle. Additionally, the device utilizes a 3-axis accelerometer and gyroscope for accurate activity tracking, whether users are walking, running, or cycling.

The Galaxy Fit is designed with fitness enthusiasts in mind, boasting 90 different exercise modes. Users can track various types of workouts and view detailed statistics post-exercise, integrating seamlessly with the Samsung Health app for a more holistic view of their wellness journey. The device also incorporates automatic workout detection, ensuring that every effort is accounted for without needing to manually start tracking.

Battery life is another strong point for the Galaxy Fit, offering up to a week of use on a single charge under typical conditions. This longevity means fewer interruptions for charging and more opportunities for tracking fitness goals. The device features 5 ATM water resistance, giving users the confidence to swim without worry.

Connectivity is simple and straightforward, with Bluetooth capabilities allowing it to sync effortlessly with compatible smartphones. Notifications for calls, texts, and apps ensure that users remain connected without needing to reach for their phones frequently.

In conclusion, the Samsung SM-R3810 series, including models SM-R3810ZKASEB, SM-R3810ZOASEB, and SM-R3810ZAASEB, is an impressive entry into the market of fitness trackers. Its combination of advanced health monitoring features, a sleek design, extensive activity tracking options, and robust battery life make it a desirable choice for fitness enthusiasts and casual users alike. The Galaxy Fit emphasizes Samsung's dedication to fostering a healthier lifestyle through innovative technology.