Alkalmazások
•A különböző edzéstípusok közül csak a gyaloglás, futás, ellipszisgyakorlatok, evezés és kerékpározás mérhető.
•Az automatikus edzésfelismerési funkció a gyorsulásérzékelő segítségével méri a megtett távolságot és az elégetett kalóriákat. A mérések a gyaloglási és edzési szokásaitól függően pontatlanok lehetnek.
Pulzus
A pulzus mérése és rögzítése.
•A Gear pulzusfigyelője kizárólag fitnesz- és tájékoztatási célt szolgál, és betegségek vagy egyéb állapotok diagnosztizálására, illetve betegségek gyógyítására, enyhítésére, kezelésére vagy megelőzésére nem alkalmas.
•Ha a szívritmust pontosabban kívánja mérni a Gearrel, viselje a Geart közvetlenül a csuklója felett. Részletekhez lásd: A Gear helyes viselése.
Vegye figyelembe a következőket a pulzusszám mérésének megkezdése előtt:
•Pihenjen 5 percet a mérés elvégzése előtt.
•Ha a mért érték nagyon eltér a várható pulzusszámtól, pihenjen 30 percig majd mérje meg újra.
•Télen vagy hidegben, tartsa magát melegen pulzusszám mérés közben.
•Dohányzás vagy alkohol fogyasztás megváltoztathatja a normál pulzusszámot.
•Ne beszéljen, ásítson vagy vegyen mély levegőt pulzusszámmérés közben. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy a pulzusszám mérés nem pontos.
•A pulzusszámmérések változhatnak a mérés modszere és a könyezeti körülmények alapján.
•Ha nem működik a pulzusmérő érzékelő, ellenőrizze a Gear elhelyezkedését a csuklóján, valamint azt, hogy
56
