Menü Training

(45 Jahre, 70 kg, männlich) verwendet. Es können für maximal 20 Benutzer Daten gespeichert werden.

WICHTIG! Wenn Sie Trainingseinheiten anzeigen möchten, die mit Hilfe der Funktion USER LOG gespeichert wurden, müssen Sie Ihren Benutzernamen auswählen. Sie können auch während einer Trainingseinheit einen Benutzernamen auswählen, indem Sie die Taste USER drücken und Ihren Benutzernamen auswählen. Die Trainingseinheit wird dadurch nicht unterbrochen. Nachdem Sie Ihren Benutzernamen ausgewählt haben, können Sie die Trainingsdaten wieder anzeigen, indem Sie die Taste BACK/STOP drücken.

WICHTIG! Wenn Sie die Trainingseinheit speichern möchten, müssen Sie einen Benutzernamen auswählen.

CREATE USER

So erstellen Sie einen Benutzer:

1.Drücken Sie die Taste USER. Das Menü USER wird angezeigt.

2.Wählen Sie CREATE USER aus, indem Sie den Drehschalter drehen. Bestätigen Sie die Auswahl durch Drücken des Drehschalters.

3.Wählen Sie eine Sprache aus, indem Sie den Drehschalter drehen und die Auswahl durch Drücken des Drehschalters bestätigen.

4.Geben Sie Ihren Namen ein. Sie gelangen von einem Buchstaben zum nächsten, indem Sie den Drehschalter drehen. Bestätigen Sie den ausgewählten Buchstaben durch Drücken des Drehschalters. Wenn Sie Ihren Namen eingegeben haben, wählen Sie OK aus, und drücken Sie anschließend den Drehschalter.

5.Wählen Sie die gewünschten Einheiten aus. (METRIC 1 (kg, km, kcal), METRIC 2 (kg, km, kJ) oder die entsprechenden britischen Einheiten IMPERIAL1 (lb, mi, kcal), IMPERIAL2 (lb, mi, kJ)). Treffen Sie Ihre Auswahl, indem Sie den Drehschalter drehen, und bestätigen Sie sie durch Drücken des Drehschalters. Sie gelangen automatisch zur nächsten Einstellung.

6.Wählen Sie die Zielanzeige für die eingegebenen Werte aus. Wenn Sie COUNT DOWN auswählen, werden die Werte angezeigt, die von Ihrem Zielwert in Richtung Null abfallen. Wenn Sie COUNT UP wählen, werden die Werte angezeigt, die in Richtung auf Ihren Zielwert zunehmen. Bestätigen Sie die Auswahl durch Drücken des Drehschalters. Sie gelangen zur nächsten Einstellung.

7.Geben Sie Ihr Geschlecht ein, indem Sie den Drehschalter drehen. Bestätigen Sie Ihre Auswahl.

8.Geben Sie Ihr Alter ein. Bestätigen Sie Ihre Auswahl.

9.Geben Sie Ihre Körpergröße ein. Bestätigen Sie Ihre Auswahl.

10.Geben Sie Ihr Gewicht ein. Bestätigen Sie Ihre Auswahl.

11.Geben Sie Ihre maximale Herzfrequenz ein.

In der Steuerung wird Ihre geschätzte maximale Herzfrequenz mit Hilfe der Formel „220 - Alter“ berechnet. Wenn Sie den genauen Wert Ihrer maximalen Herzfrequenz kennen, können Sie die geschätzte maximale Herzfrequenz korrigieren, die

B E T R I E B S A N L E I T U N G • C 8 5

von der Steuerung berechnet wurde.

12.Geben Sie Ihren anaeroben Schwellenwert ein. Das Gerät berechnet Ihre geschätzte Schwellenherzfrequenz aufgrund Ihrer maximalen Herzfrequenz.

(80 % der maximalen Herzfrequenz). Wenn Sie Ihre genaue anaerobe Schwellenherzfrequenz kennen, können Sie die von der Steuerung berechnete Schätzung korrigieren.

13.Geben Sie den aeroben Schwellenwert

ein. Das Gerät berechnet Ihre geschätzte Schwellenherzfrequenz aufgrund Ihrer maximalen Herzfrequenz.

(60 % der maximalen Herzfrequenz). Wenn Sie Ihre genaue aerobe Schwellenherzfrequenz kennen, können Sie die von der Steuerung berechnete Schätzung korrigieren.

WICHTIG! In der Steuerung können maximal 20 Benutzernamen gespeichert werden.

SELECT/CHANGE USER

Wenn Sie für sich einen Benutzernamen erstellt haben, aktivieren Sie ihn zu Beginn der Trainingseinheit. Wählen Sie hierzu SELECT/ CHANGE USER aus, und bestätigen Sie die Auswahl mit dem Drehschalter.

EDIT USER

Wenn Sie EDIT USER auswählen, können Sie Ihre Benutzerdaten bearbeiten.

DELETE USER

Wenn Sie DELETE USER auswählen, können Sie Benutzer löschen. Aktivieren Sie den Benutzernamen, den Sie löschen möchten, und wählen Sie anschließend DELETE USER aus. Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den Drehschalter drücken.

SETTINGS

Wenn Sie SETTINGS auswählen, können Sie die Firmware-Version der Steuerung aktualisieren, den Displaykontrast ändern, die Gesamtwerte des Heimtrainers anzeigen und die Tastensignaltöne aktivieren bzw. deaktivieren.

USER LOG

Wenn Sie USER LOG auswählen, können Sie die Trainingsdaten des ausgewählten Benutzers anzeigen. Sie können entweder die Daten der letzten Trainingseinheit oder eine Zusammenfassung aller Trainingseinheiten des Benutzers anzeigen. Die Trainingsdaten werden geschlossen, wenn Sie die Taste BACK/STOP drücken.

Sie können das Menü TRAINING öffnen, indem Sie die Taste TRAINING drücken. Im Menü TRAINING können Sie eine der folgenden Trainingseinheiten auswählen, indem Sie den Drehschalter drücken:

C85 specifications

The Tunturi C85 is a highly regarded exercise bike that caters to fitness enthusiasts looking for both performance and comfort. Designed for home use, the C85 combines advanced technology with user-friendly features, making it an excellent choice for various fitness aspirations.

One of the standout characteristics of the Tunturi C85 is its robust construction. The bike is designed to accommodate a wide range of users, supporting weights up to 150 kg. The sturdy frame ensures stability during intense workouts, while the ergonomic design promotes proper posture, minimizing the risk of injury. The adjustable seat allows users to find their optimal riding position, enhancing comfort during longer sessions.

The C85 is equipped with an innovative magnetic resistance system. This technology allows for smooth, silent operation, making it ideal for home environments where noise can be a concern. Users can easily adjust the resistance levels to suit their fitness level, providing a customizable workout experience that grows with them.

The console of the Tunturi C85 is another highlight, featuring a clear LCD display that provides real-time feedback on essential metrics such as time, distance, speed, calories burned, and heart rate. The integrated heart rate monitor can be used with a compatible belt, allowing users to stay within their target heart rate zones for optimal calorie burning and endurance training.

Additionally, the C85 offers a variety of preset programs designed to enhance workout variety and motivation. These programs cater to different fitness goals, whether it’s weight loss, endurance building, or interval training. Users can easily switch between programs, keeping workouts fresh and challenging.

The bike also includes built-in speakers and a connection for external devices, giving users the option to enjoy music or follow along with workout videos. This added feature helps to create a more engaging and enjoyable workout experience.

Moreover, the Tunturi C85's compact design ensures it can fit in tight spaces, making it suitable for home gym settings. The transport wheels allow for easy relocation when needed, further enhancing its practicality.

In summary, the Tunturi C85 exercise bike is a well-rounded fitness machine that balances technology, comfort, and user versatility. With its durable build, variable resistance, intuitive console, and entertaining features, it supports users in achieving their fitness goals effectively and enjoyably. Whether for beginners or seasoned athletes, the Tunturi C85 stands out as a reliable choice in the competitive fitness equipment market.