Healthrider HREL05982 manual HNo

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Contents QUESTIONS? Model No. HREL05982 Serial NoCustomer HOT Line Table of Contents Important Precautions Back Before YOU BeginFront Right SideAssembly Page Using the Upper Body Arms HOW to USE the Elliptical CrosstrainerHOW to Adjust the Resistance Incline AdjustmentSTEP-BY-STEP Console Operation Turn on the powerDescription of the Console HOW the Pacer Programs OperateMeasure your heart rate if desired Select one of the three pacer programs or the manual modeHOW to Select Kilometers or Miles WiresOver be careful Not to pull on Pulse Sensor TROUBLE-SHOOTING Maintenance and TroubleshootingWorkout Guidelines Conditioning GuidelinesExercise Intensity Unconditioned Conditioned Training Zone AGE BEATS/MINSuggested Stretches Key Qty Description Part LISTÑModel No. HREL05982HNo HOW to Order Replacement Parts Limited WarrantyIcon Health & FITNESS, INC., 1500 S W., LOGAN, UT