Polar F4 user manual Opgeslagen Trainingsgegevens Bekijken, Overzichtsbestand, Totalen

Page 13

4. OPGESLAGEN TRAININGSGEGEVENS BEKIJKEN

4.1 OVERZICHTSBESTAND

U kunt op elk moment een overzicht bekijken van de laatste trainingssessie.

1.Druk in de tijdweergave op SET. SUMMARY wordt weergegeven.

2.Druk op OK om de trainingsgegevens te bekijken. DATE wordt weergegeven.

3.Ga met de knop SET naar de onderstaande trainingsgegevens:

DATE De datum van de trainingssessie DURATION De duur van de trainingssessie

IN ZONE De tijd die u hebt getraind in de aanbevolen hartslagzone

AVG. HR De gemiddelde hartslag tijdens de trainingssessie

MAX HR De maximale hartslag tijdens de trainingssessie

CALORIES Het aantal calorieën dat u tijdens de trainingssessie hebt verbruikt

4. Druk op OK. SUMMARY wordt weergegeven.

Ga naar het menu TOTALS door op SET te drukken (TOTALS wordt weergegeven). Zie Totalen hieronder voor meer informatie over het menu TOTALS.

U kunt ook teruggaan naar de tijdweergave door OK langer ingedrukt te houden.

4.2 TOTALEN

U kunt op elk moment de totalen bekijken van verschillende trainingssessies.

1.Druk tweemaal op SET als u vanuit de tijdweergave begint. TOTALS wordt weergegeven.

2.Druk op OK om de totalen te bekijken. TOT. TIME wordt weergegeven.

3.Ga met de knop SET naar de onderstaande trainingsgegevens:

TOT. TIME De totale trainingstijd en de datum waarop het verzamelen van dit totaal is gestart.

TOT. KCAL Het totale calorieverbruik en de datum waarop het verzamelen van dit totaal is gestart.

COUNT Het totale aantal trainingssessies en de datum waarop het verzamelen van dit totaal is gestart.

PER WEEK De gemiddelde frequentie van trainingssessies per week (vanaf maandag 00:00.00).

RESET ALL Alle informatie van de functie TOTALS op nul zetten.

116 NEDERLANDS

Image 13
Contents FIN-90440 Kempele Eenvoudige bediening met slechts twee knoppen Time of DAY Druk op SET om de uren Hours in te stellen Snel VAN StartBeschrijving VAN DE Polar F4 Fitness InhoudDE Polar Hartslagmeter EN Beschrijving VAN DE Polar F4 Fitness Hartslagmeter De hartslagmeting starten en stoppen De knop OKDe knop SET SUN = zondag Het geluidssymbool geeft aan datFuncties Exercise Summary Totals SettingsBasisinstellingen Basisinstellingen Weight Druk op SET om uw gewicht in te stellen. Druk op OKDruk op SET om de minuten in te stellen. Druk op OK SEX Druk op SET om Female of Male te selecteren. Druk op OKDE Borstband Dragen EN DE Trainingsgegevens Registreren TrainenHoud de polsunit binnen het bereik van de borstband Hartslaglimieten Trainingsduur uumm ss Functies Tijdens DE TrainingScorebolletjes Tijd Nederlands Overzichtsbestand Opgeslagen Trainingsgegevens BekijkenDruk op OK. Summary wordt weergegeven TotalenCount Houd OK ingedruktInstellingen Wijzigen Summary Totals SettingsDruk op OK. Limit SET wordt weergegeven Hartslaglimieten InstellenHORLOGE-INSTELLINGEN Geluid InstellenOK om uw vervolgens uw leeftijd in te voeren GebruikersinstellingenSEX Gebruik SET om Female of Male te selecteren. Druk op OK Eenheid InstellenLage Gemiddelde Hoge Aanbevolen HartslagzoneNederlands Onderhoud ServiceOnderhoud van de Polar hartslagmeter Batterijen van de borstbandElektromagnetische interferentie VoorzorgsmaatregelenFitnessapparatuur StoringNederlands Veelgestelde Vragen Polsunit Technische GegevensPolar borstband Elastisch bandjePolar Electro Oy is een ISO 90012000 gecertificeerd bedrijf Internationale GarantieAfwachting van andere patenten Aansprakelijkheid
Related manuals
Manual 25 pages 4.76 Kb