Lo que necesita saber sobre la presión sanguínea
La presión sanguínea cambia constantemente durante el día. Se eleva considerablemente en la mañana temprano y disminuye al acercarse el mediodía. Vuelve a subir durante la tarde y finalmente se reduce hasta un nivel bajo en la noche. Es por esto que las lecturas obtenidas pueden fluctuar si se toman a diferentes horas del día.
SYS 140
mm HG 120
100
DIA 80
mm HG
60
6 | 12 | 18 | 0 | 5 h |
Lecturas de la presión sanguínea de un varón saludable de 31 años de edad, tomadas a intervalos de 5 minutos
La presión arterial medida en el consultorio del médico sólo proporciona un valor momentáneo. Para monitorearse la presión sanguínea propia puede resultar más útil medirla en casa en forma repetida, varias veces a lo largo del día.
Muchas veces la presión sanguínea medida en la casa es diferente de la que se observa en el consultorio médico, puesto que uno tiende a estar más relajado en su propia casa que en el consultorio.
Las mediciones de presión sanguínea tomadas regularmente en su casa pueden servir para proporcionar a su médico información útil sobre su presión normal cotidiana.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha determinado los siguientes valores estándar de presión sanguínea medida a un pulso de descanso.
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