Tefal FZ701015, FZ701020, FZ701027, FZ701028 Outros legumes, Tipo Quantidade Adicionar Tempo DE

Outros legumes

	TIPO	QUANTIDADE	ADICIONAR	TEMPO DE
				COZEDURA
Courgetes	Frescas às tiras	750 g	1 colher de óleo + 15 cl de água	25 - 35 min
Pimentos	Frescos às tiras	650 g	1 colher de óleo + 15 cl de água	20 - 25 min
Cogumelos	Frescos aos	650 g	1 colher de óleo	12 - 15 min
	quartos
Tomates	Frescos aos	650 g	1 colher de óleo + 15 cl de água	10 - 15 min
	quartos
Cebolas	Frescas aos	500 g	1 colher de óleo	15 - 25 min
	quartos

Carnes – Aves

Para conferir gosto às suas carnes, não hesite em misturar especiarias no óleo (paprika, caril, ervas da Provença, tomilho, louro …)

	TIPO	QUANTIDADE	ADICIONAR	TEMPO DE
				COZEDURA
Nuggets de frango	Frescos	750 g	nada	18 - 20 min
	Congelados	750 g	nada	18 - 20 min
Pernas de frango	Frescas	4 a 6	nada	30 - 32 min
Coxas de frango	Frescas	2	nada	30 - 35 min
Peitos de frango	Frescos	6 peitos (cerca de	nada	10 - 15 min
		750 g)
Crepes chineses	Frescos	4 a 8 pequenos	1 colher de óleo	10 - 12 min
Rolinhos de vitela	Frescos	2 a 6	1 colher de óleo	15 - 20 min
Costeletas de borrego	Frescas	2 a 6	1 colher de óleo	15 - 20 min
Costeletas de porco	Frescas	2 a 4	1 colher de óleo	15 - 18 min
Lombo de porco	Fresco	2 a 6 fatias	1 colher de óleo	12 - 15 min
Salsichas frescas	Frescas	4 a 8 (picadas)	nada	10 - 12 min
Lombo de coelho	Fresco	2 a 6 unidades	1 colher de óleo	15 - 20 min
	Fresca	600 g	1 colher de óleo	10 - 15 min
Carne picada
	Congelada	400 g	nada ou com	12 - 15 min
			1 colher de óleo
Almôndegas de carne	Congeladas	750 g	1 colher de óleo	18 - 20 min

46