Gericht | Portionsgröße | Leistung | Zeit (in Min.) |
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Pilze | 125 g | 900 W | |
| 250 g |
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Anleitung
Die Pilze putzen. Große Pilze in Scheiben schneiden. Kein Wasser hinzugeben. Mit Zitronensaft beträufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen. Vor dem Servieren abtropfen lassen. Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
Zwiebeln | 250 g | 900 W | |
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Anleitung
Die Zwiebeln in Scheiben schneiden oder halbieren. Nur 15 ml (1 EL) Wasser hinzugeben.
Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
Paprika | 250 g | 900 W | |
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Anleitung
Die Paprika in kleine Stücke schneiden. Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
Kartoffeln | 250 g | 900 W | |
| 500 g |
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Anleitung
Die geschälten Kartoffeln wiegen und dann in gleich große Hälften oder Viertel schneiden. Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
Kohlrabi | 250 g | 900 W | |
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Anleitung
Kohlrabi in kleine Würfel schneiden. Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
Zubereitungshinweise
Deutsch 49